RING: 02060 E-POST: 02060@nettavisen.no
Ønsker du å sende video eller andre dokumenter? Benytt 02060@nettavisen.no
Kontakt oss

 
 

De seks svette

Nå er altså prosjektet "de seks svette" i gang. I løpet av seks måneder skal jeg få de seks deltagerne i så god form som overhodet mulig, med særlig vekt på synlige resultater.

Prestasjonene og resultatene vil naturligvis i sterk grad avhenge av personenes livsstil og genetiske forutsetninger, men til tross for dette og det faktum at jeg "bare" skal trene dem to ganger per uke, i tillegg til en time spinning, er mulighetene for betydelige forandringer absolutt tilstede.

Jeg har i skrivende stund trent samtlige deltagere to ganger, og synes at førsteinntrykket er svært bra. Enkelte var nok ikke så motiverte før prosjektet startet, men allerede etter første treningsøkt virket de tilfredse med å ha kommet i gang, til tross for høy intensitet fra første dag. Jeg gleder meg virkelig til å trene denne gjengen fremover!

Lik Nettavisen her og få flere ferske nyheter og friske meninger!

sterke meninger

Nettavisen vil gjerne vite hva du mener om denne saken, og ønsker en frisk debatt i våre kommentarfelt. Vær saklig og respektfull. Les mer om Nettavisens debattregler her.

Gunnar Stavrum
sjefredaktør

comments powered by Disqus

Våre bloggere