Gå til hovedmeny Gå til hovedinnhold

Søk i arkivet:
NA Nyhetsbrev:
Derdubor:
Tekst-TV

Barnas tøffe fjelltest

VELDIG LETT: Iselin Karlsen (13), Yvonne Gabrielsen (36) og Tobias Karlsen (8) på vei opp Besseggen. Barn har ingen problemer med å gå den kjente turen i fjellet.
VELDIG LETT: Iselin Karlsen (13), Yvonne Gabrielsen (36) og Tobias Karlsen (8) på vei opp Besseggen. Barn har ingen problemer med å gå den kjente turen i fjellet. Foto: Jon Hagebø
SISTE FRILUFTSLIV:

Slik får du barna med deg over Besseggen.

SE BILDESPESIAL NEDERST I ARTIKKELEN!

(BESSEGGEN) Nettavisen: Rundt 35.000 nordmenn går årlig den klassiske turen fra Memurubu til Gjendesheim. Spesielt i helgene før skolestart er det folksomt i fjellet. Og da med mengder av foreldre med barn.

Nettavisen har gått turen med to av den yngre garde: 13-årige Iselin Karlsen og hennes bror Tobias på 8. Begge fra Greåker ved Sarpsborg.

Konklusjonen var samstemt fra både voksne og barn:

- Dette var morsomt, og ikke noe vanskelig.

Drikke godt
Iselin hadde til og med krefter til å løpe den siste kilometeren ned til Gjendesheim.

TØRST: Iselin fyller opp drikkeflasken i bekken.TØRST: Iselin fyller opp drikkeflasken i bekken. Foto: Jon Hagebø

- Jeg syntes det var litt langt å gå, men det var ikke noe vanskelig. Det var kanskje litt slitsomt til å begynne med, opp den første lange bakken. Men det gikk greit, bare vi tok litt pauser.

- Det var også veldig viktig å drikke godt underveis, forteller hun.

13-åringen syntes ikke selve Besseggen var spesielt bratt eller skummel, og kan anbefale turen for alle andre barn.

- Den egner seg vel kanskje fra sju år og oppover. I alle fall hvis de er vant til å gå litt i naturen. Ta godt med pauser og drikk nok. Jeg har fått lyst til å gå mer i fjellet, bare det ikke blir alt for bratt, sier Iselin Karlsen.

Gøy å klatre
Lillebror Tobias på åtte hadde heller ingen problemer med å gå ruta. Tross gnagsår på lilletåa og på begge hælene. Spesielt der det var brattest, koste han seg.

- Det var kjempegøy å gå oppover der vi måtte klatre. Jeg ble litt sliten etter hvert. Men det var ikke vanskelig å gå turen. Jeg har lyst til å gå mer i fjellet, sier han.

Barnas mor, Yvonne Gabrielsen (36), ser ingen betenkeligheter med å ta med seg barn på Besseggen.

NESTEN OPPE: Iselin og Tobias mot toppen av Besseggen.NESTEN OPPE: Iselin og Tobias mot toppen av Besseggen. Foto: Jon Hagebø

- Jeg tror det er viktig med hyppige pauser, og friste med noe godt. Så Kvikk Lunsj eller nøtteblanding bør være med i sekken. Det gjør ikke noe å presse barna litt, for eksempel ved å si at det bare er å komme seg opp på neste bakketopp for å få noe godt.

Tåler mer!
- Husk at ungene tåler mye mer enn det vi foreldre har en tendens til å tro. Men jeg tror det er viktig å gå sånn noenlunde i barnas tempo, selv om det er helt i orden la dem gå litt foran eller litt bak. Bare en henter dem inn, eller venter på dem innimellom, framholder hun.

- Hva overraska deg mest med turen?

- Jeg ble mest overraska over at de orka så mye, i alle fall han minste. Han dro oss opp den bratteste eggen. Akkurat den strekningen innrømmer jeg at jeg var skjelven på vegne av barna. Men det var det ikke noen grunn til. Ungene er mye tøffere enn man tror, og det gikk veldig lett.

Hun råder foreldre til å snakke med ungene om turen på forhånd.

Blir slitne
- Det er lurt å prate mye om turen før man drar til fjells. Ungene bør forberedes på at det er langt å gå, og at de blir slitne. Men det er ikke farlig å bli sliten. Press dem litt. De tåler det meste!

- Jeg vil også råde folk til å ha på gnagsårplaster på forhånd, og ha med et par ekstra pakker plaster i sekken.

BRATT: Tobias syntes det var morsomst å gå der det var brattest.BRATT: Tobias syntes det var morsomst å gå der det var brattest. Foto: Jon Hagebø

Når man er underveis i 7-8 timer en dag, er det lett å glemme at blodet kan samle seg i føttene. Derfor er det smart å kjøle ned føttene i pausene, eller kanskje legge seg ned noen minutter, med føttene høyere enn kroppen.

- Å kjøle ned føttene litt i bekken er spennende for barna. Det er ikke hver dag de får vasse litt i en iskald fjellbekk. Både det og litt snøballkasting er fine avbrekk fra den monotone gåinga. Det motiverer ungene, påpeker Yvonne.

Turen over Besseggen er stipulert til å ta seks timer for voksne turgåere. Med barn må man regne en del ekstra. Vi brukte seks timer og 35 minutter på de 15 kilometerne. Da hadde vi mange korte pauser, og én litt lengre. Gjett om maten på Turistforeningens flagghytte, Gjendesheim, smakte godt!

Her er rådene for turen:

  • Ta det veldig rolig i starten, med flere pauser i den første bakken
  • Bruk gnagsårplaster fra start av
  • Ha korte, men hyppige pauser
  • Drikk godt underveis
  • Bruk gjerne sportsdrikk og/eller energibar. Spennende for ungene!
  • Kjøl ned føttene ofte
  • Ikke la barna bære for mye. Vannflaske holder
  • La de minste gå først litt
  • Det er ikke farlig å bli sliten!

Med barn på Besseggen

     
Slideshow image

  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01
  • Bilde 01

31.07.07 10:11, ny 31.07.07 10:26


Du trenger Macromedia Flash Player 8 eller nyere for å spille Distribution quiz. Det ser ikke ut som du har denne spilleren installert på din datamaskin.

Vennligst gå hit for å laste den ned og installere den: www.adobe.com