RING: 02060 E-POST: 02060@nettavisen.no
Ønsker du å sende video eller andre dokumenter? Benytt 02060@nettavisen.no
Kontakt oss

De dummeste røyke-unnskyldningene

Det fins alltid en dårlig unnskyldning til å fortsette med giftpinnene. Her er noen klassiske eksempler.
Sist oppdatert:

(SIDE2): Det fins et uendelig antall myter knyttet til røyking, skriver forfatter av boka «Du kan slutte å røyke», Annika Dopping.

Hun har sittet i ledelsen for «En Rökfri Generation» i mange år og mener usanne myter ofte er en avansert måte å forsvare røykernes avhengighet på.

I sin bok har hun listet opp en rekke klassiske unnskyldninger. Kanskje kjenner du deg igjen?

«Røykingen er det lille ekstra i livet mitt, og det blir trist om jeg må slutte.»

«Jeg velger heller å slutte enn å føle suget etter en sigarett hele livet.»

«Jeg vil heller røyke enn å bli fet.»

«Jeg føler meg usikker uten en sigarett i hånden når jeg er ute på byen.»

«Jeg kommer til å bli en plage for omgivelsene hvis jeg ikke røyker.»

«Jeg kan slutte dersom jeg ikke trenger å kutte ut morgenrøyken.»

«Jeg har råd til en pakk røyk om dagen, ellers ville jeg bruke pengene på noe annet unødvendig isteden.»

«Staten tjener milliarder på røykingen og jeg betaler mine kostnader som røyker»

«Nå for tiden kan man jo få kreft av alt. Jeg kan like gjerne fortsette å røyke»

«Siden kroppen har evne til å reparerers om jeg slutter når jeg er 35 år, kan jeg like gjerne fortsette å røyke til jeg blir så gammel»

VIL DU LESE FLERE HELSERELATERTE ARTIKLER? Klikk på seksjonen HELSE, TRENING OG VELVÆRE

«Farfaren min røykte og han var frisk som en fisk til han som 94-åring ble påkjørt av en bil»

«Jeg skal slutte når jeg blir gravid»

«Når røyking er så farlig, burde det være forbudt»

«Leger røyker jo, selv om de er klar over farene»

«Jeg har for det meste røykt light-sigaretter»

«Jeg røyker bare litt»

«Det er min sak om jeg vil røyke eller ikke»

«Jeg røyker ikke, er bare festrøyker»

DE HARDE FAKTA:

Beregninger fra Kreftregisteret anslår at 85 prosent av alle lungekrefttilfeller kunne vært unngått dersom ingen røykte.

Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) forårsaker røyking 33 prosent av alle krefttilfeller i den industrialiserte verden.

Andelen kvinner med lungekreft er mer enn femdoblet de siste 50 åra

Nikotinavhengighet oppstår svært raskt, og nikotin er minst like avhengighetsskapende som heroin og kokain.

Nikotin er en av de sterkeste nervegifter vi kjenner til. Den kraftige giftvirkningen kommer av at nikotin ligner en viktig signalsubstans i nervesystemet vårt, acetylcholin.

Røyker du har du dobbelt så stor risiko for å dø av kreft som en som ikke røyker.

Røyking er skadelig for omtrent alle organer i kroppen.

Helsegevinstene er store og risikoen for å få alvorlige sykdommer reduseres raskt hvis du slutter å røyke.

Det finnes mer enn 4000 kjemikalier i tobakk og tobakksrøyk. Minst 50 av disse vet vi er kreftfremkallende. Når du slutter å røyke renser du kroppen din for skadelige stoffer.

(Kilde: kreftforeningen.no)

Trenger du gratis hjelp til å kutte røyken? FÅ HJELP HER - www.slutta.no

Lik Nettavisen her og få flere ferske nyheter og friske meninger!

Våre bloggere