RING: 02060 E-POST: 02060@nettavisen.no
Ønsker du å sende video eller andre dokumenter? Benytt 02060@nettavisen.no
Kontakt oss

Dette gjør kaffen med deg

Kaffen gjør deg våken, men også feit!

(SIDE2): Dine daglige kaffekopper har sine fordeler og ulemper. Sjekk hvordan den varme drikken påvirker kroppen, ifølge magasinet Top Santè.

Positivt:
- Koffein øker våkenheten, og forsterker rytmen i hjernen som hjelper hukommelsen

- Italienske forskere hevder kjemikalier i kaffe kan forebygge mot bakterier som fester seg på tennene.

- Reduserer risikoen for hudkreft forårsaket av sola, mener forskere ved Rutgers University i Amerika.

Negativt:
- For mange kaffe latte kan gjøre deg tjukk. En kaffe fra for eksempel Starbucks inneholder 180 kalorier og 5 gram mettet fett.

- Kaffe kan øke kolesterolnivået ditt, noe som øker risikoen for hjerteinfarkt, ifølge studie ved Stanford University.

- Studier viser at ved å drikke en kopp kaffe en time før leggetid forstyrrer du din vanlige søvnrytme.

Les mer om helse,trening og velvære her.

Lik Nettavisen her og få flere ferske nyheter og friske meninger!

Våre bloggere