RING: 02060 E-POST: 02060@nettavisen.no
Ønsker du å sende video eller andre dokumenter? Benytt 02060@nettavisen.no
Kontakt oss

Musikk godt for helsen

Sist oppdatert:
Liker du rolig musikk? Ny studie viser at det skal være sunt for hjertet.

(SIDE2): Studien viser at rolig musikk skal være avdempende på pust-og hjerterytmen. Å lytte til mer rask og bråkete musikk har den motsatte effekten.

Dr. Peter Sleight fra University of Oxford viser til senkning i stressnivået ved å lytte til rolig musikk.

Under studiet undersøkte forskerne pustehastigheten, blodtrykket og andre hjerte- og åndedretts kjennetegn. 24 kvinner og menn ble testet før, etter og imens de lyttet til forskjellig typer musikk som for eksempel klassisk og rap-musikk.

Halvparten av testpersonene drev med musikk, resten av personene hadde ikke noe forhold til musikk, skriver Reuters.

Forskerne fant ut at musikken påvirket blodtrykket og hastigheten på hjerterytmen og åndedrettet.

Hva slags musikk som ble spilt eller individenes musikkpreferanse viste seg å ha mindre betydning enn tempoet på musikken.

Mest sett siste uken

Lik Nettavisen her og få flere ferske nyheter og friske meninger!

sterke meninger

Nettavisen vil gjerne vite hva du mener om denne saken, og ønsker en frisk debatt i våre kommentarfelt. Vær saklig og respektfull. Les mer om Nettavisens debattregler her.

Gunnar Stavrum
sjefredaktør

comments powered by Disqus

Våre bloggere