RING: 02060 E-POST: 02060@nettavisen.no
Ønsker du å sende video eller andre dokumenter? Benytt 02060@nettavisen.no
Kontakt oss
Foto: Thinkstock

Pass deg for Ipad-nakken

Den nye musearmen.

(SIDE2:) Ipad og smartphone har endret vår måte å bruke en datamaskin på. Men måten vi bruker dem på, er like statisk som om du for eksempel skulle sitte foran pc-en hele dagen.

Mer fra Side2.no: Besøk forsiden

Man skal være oppmerksom på ny teknikk, skriver svenske Aftonbladet.

Gir smerter
- Vi vet av erfaring at repetitive øvelser der man sitter stille i samme posisjon i lang tid gir smerter. Smerte og verking kan også komme smygende etter lang tid, sier sjeflege Henrik Almkvist i Vårdguiden til Aftonbladet.

En ting med Ipad er for eksempel at du ikke rører på nakken.

Med andre ord pass på at du rører på nakken mens du sitter der. De fleste av oss sitter langt lengre med både laptop og Ipad enn det vi kanskje egentlig hadde tenkt.

Opptatt av barna
Helseeksperter sier at man skal være spesielt opptatt av barns bruk av Ipad, spesielt om de klager over at de begynner å gni seg mye i øynene.

Myser de mot skjermen, klager over tørre øyne og lener seg mot skjermen, er det trolig et tegn på overforbruk.

Barn kan også få rygg og nakkeproblemer, som også kan lede til søvnproblemer.

Mest sett siste uken

Lik Nettavisen her og få flere ferske nyheter og friske meninger!

sterke meninger

Nettavisen vil gjerne vite hva du mener om denne saken, og ønsker en frisk debatt i våre kommentarfelt. Vær saklig og respektfull. Les mer om Nettavisens debattregler her.

Gunnar Stavrum
sjefredaktør

comments powered by Disqus

Våre bloggere