RING: 02060 E-POST: 02060@nettavisen.no
Ønsker du å sende video eller andre dokumenter? Benytt 02060@nettavisen.no
Kontakt oss
Foto: Ron Chapple Stock (Ron Chapple Stock)

Sol kan løfte sexlivet

Vitamin D øker testosteronet.

(SIDE2:) Studie blant 2299 menn viser at menn med tilstrekkelig vitamin D i kroppen hadde et høyere testosteronnivå, skriver BBCNews.

- Å sole seg kan gjøre underverker for sexlivet, mener derfor eksperter fra det medisinske universitetet i Graz, Østerrike.

Lavt testosteronnivå påvirker mannens seksualdrift.

Få nytt fra Side2: Klikk her!

Fornuftig soling
I studien fant forskerne ut at menn med minst 30 nanogram vitamin D per milliliter blod hadde mer av det mannlige kjønnshormonet enn de som hadde lavt nivå av vitamin D.

- Menn som sørger for at kroppen får tilstrekkelig med D-vitaminer øker også testosteronnivået, libidoen og andre ting, sier Ad Brand ved Sunlight Research Forum.

Samtidig advarer krefteksperter mot at for mye soling kan være helseskadelig.

- Ved hjelp av medisiner eller behandling kan man øke mannens libido, og den generelle velværet blant dem som har lavt testosteronnivå, mener dosent Allan Pacy ved universitetet i Sheffield ifølge BBC.

Han advarer mot bruk av solarium.

- Å nyte sola fornuftig, og bruke solkrem slik at man ikke blir brent er med på å skape en balanse mellom å få tilstrekkelig vitamin D, og unngå økt risiko for hudkreft. Man kan også få opp vitamin D-nivået i kroppen ved å spise riktig mat som fet fisk, som for eksempel laks, ørret eller makrell, mener Jessica Harris. Hun forsker på kreft i Storbritannia.

Mest sett siste uken

Lik Nettavisen her og få flere ferske nyheter og friske meninger!

sterke meninger

Nettavisen vil gjerne vite hva du mener om denne saken, og ønsker en frisk debatt i våre kommentarfelt. Vær saklig og respektfull. Les mer om Nettavisens debattregler her.

Gunnar Stavrum
sjefredaktør

comments powered by Disqus

Våre bloggere