RING: 02060 E-POST: 02060@nettavisen.no
Ønsker du å sende video eller andre dokumenter? Benytt 02060@nettavisen.no
Kontakt oss

Tyggis mot stress

Tyggis hjelper ikke bare mot ånde og upussede tenner. Den motvirker stress og skjerper hjernen, viser ny forskning.

(BiipMag.no): En undersøkelse som professor i atferds- og hjerneforskning ved Swinburne University i Melbourne, Andrew Scholey, har utført på oppdrag fra tyggisprodusenten Wrigley’s gir grunn til å tygge i vei.

Stresser ned
Scholey undersøkte blant annet stressnivåer med og uten tyggistygging. Resultatet er at du faktisk får lavere stressnivåer når du tygger tyggis. Nivåene som indikerer stress var 16 prosent lavere under mildt stress og snaut 12 prosent lavere under moderat stress, skriver forskning.no.

Testpersonene i denne undersøkelsen slappet også mer av med tyggis; 17 prosent mindre anspenthet under mildt stress og nesten 10 prosent under moderat stress.

Skjerpet
Du blir også mer skjerpet og årvåkenheten din øker, i følge undersøkelsen. Tyggisbruken skal heve årvåkenheten med hele 19 prosent under mildt stress og 8 prosent under moderat stress.

Testpersonene gjennomgikk i undersøkelsen flere oppgaver, blant annet innen matematikk. Resultatet fra undersøkelsene viste at tyggisbrukerne gjorde det dobbelt så bra på oppgavene som de som ikke tygget når de var under mildt stress. Under moderat stress økte prestasjonene med 67 prosent.

Kanskje en ide å ta med seg tyggis neste gang du har en matteprøve?

Siste fra BiipMag.no: Gå til forsiden her!

Lik Nettavisen her og få flere ferske nyheter og friske meninger!

sterke meninger

Nettavisen vil gjerne vite hva du mener om denne saken, og ønsker en frisk debatt i våre kommentarfelt. Vær saklig og respektfull. Les mer om Nettavisens debattregler her.

Gunnar Stavrum
sjefredaktør

comments powered by Disqus

Våre bloggere