Gå til hovedmeny Gå til hovedinnhold

Tour de France: 5-27. Juli
Etappene:
  1. 1-
  2. 2-
  3. 3-
  4. 4-
  5. 5-
  6. 6-
  7. 7-
  8. 8-
  9. 9-
  10. 10-
  11. 11-
  12. 12-
  13. 13-
  14. 14-
  15. 15-
  16. 16-
  17. 17-
  18. 18-
  19. 19-
  20. 20-
  21. 21

Slik er Thors siste døgn

Foto: AFP/SCANPIX

Etappekurve

Etappekurve
Norske deltagere Profilene Trøyene
SISTE SPORT:

Det siste døgnet før Tour de France starter er planlagt til minste detalj.

Lørdag kl 12.30 går den reelle starten på årets Tour de France fra Brest i Bretagne-området på nordvest-spissen av Frankrike.

Thor Hushovd har som mål å vinne den grønne poengtrøyen og Kurt Asle Arvesen hungrer etter sin første etappeseier i Tour'en.

Les flere Tour-saker og følg etappene direkte i Nettavisens Tour de France-magasin!

Tre ukers blodslit ligger foran rytterne og da gjelder det å være klar og skjerpet, og ikke minst sørge for at de siste forberedelsene går riktig for seg.

Hushovd-trener Atle Kvålsvoll gir Nettavisens lesere et eksklusivt innblikk i hvordan det siste døgnet til Hushovd og laget hans forløper fra fredag morgen til startskuddet går lørdag:

Fredag 4. juli:

08.00 - Vekking på hotellet, og så er det ned for å få i seg en god frokost. Rytterne må sørge for å få i seg masse karbohydrater ved faste måltider og i mellommåltidene, for å fylle opp lagrene sine.
10.00 - Trener med laget på en tre timers runde. Her kjører de jevnt og ikke for hardt. Det gjelder bare å holde musklene i gang. I tillegg er det en god mulighet for rytterne til å snakke sammen om det som venter dem de neste tre ukene.
13.00 - Lunsjtid.
13.00- ca. 15.00 - Her får gutta muligheten til å ta seg en «sængstrækk» (eller formiddagshvil om du vil, jour.anm.)
15.00 - Rytterne får en times tid med massasje.
16.30 - Pressekonferanse med norsk og internasjonal presse.
ca 18.00-20.00 - Etter pressekonferansen drar de tilbake til hotellet for å slappe av på rommet. Her kan man snakke litt med familie og venner og koble av som man sjøl vil.
20.00-21.00 Middag.
21.00-ca 22.30 - Thor kommer nok til å lese igjennom løypa og drille litt på innkomsten før han legger seg.

Foto: AFP/SCANPIX

Lørdag 5. juli:

08.00 - Opp og få i seg frokost. Etterpå blir det å gjøre unna de siste forberedelsene og lese igjennom løypeprofil og innkomst en gang til.
ca 10.00 - Laget setter seg i bussen sin og drar mot start. På bussen holder sportssjef Roger Legeay taktikkmøte.
ca 11.00 Den siste timen før start bruker rytterne til å sykle rundt i startbyen og treffe litt folk i en stand som Credit Agricole har.
12.00 - Kvarteret før start er det oppstilling i startområdet og da er man klar.
12.10 Pre-start fra quai de la Douane til bd Léopold Maissin.
12.30 Reell start fra bd Léopold Maissin, og vi er i gang med den 95. utgaven av Tour de France.

Du følger hvert tråkk i Tour de France direkte i vårt magasin

Klikk her for full oversikt over sportsnyhetene

Vil du ha sportsnyheter tilsendt på mobilen? Send SPORT START til 1930. Tjenesten koster 2,- per melding.

Les sportsnyheter på mobilen: Send NETT til 1930 (gratis bokmerke).

Spill fotballmanager på nett

04.07.08 07:09, ny 04.07.08 08:36


Materialet på dette nettstedet er omfattet av åndsverklovens bestemmelser. Uten særskilt avtale direkte med Mediehuset Nettavisen AS (utgiver) eller med Mediebedriftenes Klareringstjeneste (www.klarering.no) er enhver kopiering, lagring, eksemplarfremstilling og tilgjengeliggjøring bare tillatt i den utstrekning det er hjemlet i lov. Utnyttelse i strid med lov eller avtale kan medføre erstatningsansvar, og kan straffes med bøter eller fengsel. Mediehuset Nettavisen AS er ikke ansvarlig for innhold på eksterne sider.