Gå til hovedmeny Gå til hovedinnhold

Forrige 1 ... 1 2  
Ifølge en ny undersøkelse er det bare om lag halvparten av oss som er særlig bevisst på de flytende kaloriene blant annet juice, melkebasert kaffe og alkohol inneholder.

– Glemmer at drikke er fetende

Alkohol, juice og kaffedrikker er flytende kalorier mange glemmer i sommervarmen.

Les mer
LETTERE HJEMME: Mange som går på slankekur synes det er lettere å holde seg til dietten når de lager mat hjemme enn når de går ut på restaurant eller spiser hos venner.

Høflighet ødelegger slankekuren

Vi bryter slankekuren fordi vi er for høflige til å si nei til usunn mat.

Les mer
Direktør i Grete Roede AS, Jeanette Roede svarer deg på spørsmål.

- Spis avocado med god samvittighet

Jeanette Roede svarte deg på dine spørsmål om vektnedgang.

Les mer
GÅ NED FØR JUL: Velg lettost istedenfor vanlig ost og bytt ut lettmelken med skummet. Det er de små tingene som teller i det store bildet.

Slank deg 17 kilo i halvåret

SKAPMUS: Det er lett å legge på seg mer enn man behøver i vinterhalvåret. Velg heller de sunne snacksvariantene og få mer energi og smalere midje.

Snacks med god samvittighet

Er du fysen? Velg en av disse godsakene.

Les mer
FOREBYGG NÅ: Er du flink til å forebygge nå kan du kose deg litt ekstra når julen kommer.

Slik unngår du å bli julefeit

Begynner forfallet allerede nå, kan du gå på en smell til jul.

Les mer
SUNT OG UTROLIG DIGG: Fajitas og Biff Creole er mager kost.

«Usunt» som er sunt

Pølser, biff og fajitas kan også være slankekost. Sjekk de sunne og gode middagsoppskriftene her.

Les mer
Forrige 1 ... 1 2