Gå til hovedmeny Gå til hovedinnhold

  1 2 ... 2 Neste
Vil man bli kjent med nye mennesker i andre land, er det en fordel å kunne flere språk.

Det letteste språket å lære

Noen språk er smartere å gå for enn andre.

Les mer
UNG, MEN RUTINERT: Ronny Deila har vært trener i mange år, selv om han bare er 35 år.

«Ronny, nå smiler du ikke lenger»

«Norges mest talentfulle trener» forteller om da han gikk på en smell. Og om veldig mye annet.

Les mer
MENTAL TRENING: Sett deg mål og visualiser dem.

Tenk deg bedre

Øk effekten ved å visualisere treningsmålene dine.

Les mer
Med smarte teknikker kan du lære opp hjernen til å huske bedre.

Slik blir du et huskegeni

STUDIE: idrettsutøvere på høyt idrettslig nivå har bedre mentale ferdigheter enn utøvere på lavere nivå.

Hvor viktig er mental trening?

Toppidrettsutøvere bruker mentale ferdigheter for å heve prestasjonsnivået.

Les mer
Er du en som lærer best ved å få noe servert visuelt, auditivt eller kinetistisk, eller kanskje er det en kombinasjon av de tre som passer deg best?

Slik blir du et huskegeni

Med smarte teknikker kan du doble din hukommelse på en uke.

Les mer
Det er viktig å ha en sterk psyke, når du vet at mange mennesker setter sin lit til deg.

Mentaltrening viktig for OL-troppen

Øker fokus og yteevne med mental trening. Nå kan du også lære deg hvordan du skal trene hjernen.

Les mer
Toppidrettsutøverne sverger til mental trening for å kunne prsetere maks.

Mentaltrening viktig for OL-troppen

Øker fokus og yteevne med mental trening. Nå kan du også lære deg hvordan du skal trene hjernen.

Les mer
OL-FAVORITT: Aksel Lund Svindal er blant dem som har realistiske forhåpninger om medaljer i Vancouver.

Her er Aksels suksessoppskrift

Det er mange årsaker til at Aksel Lund Svindal ble best i verden. Dette er én av dem.

Les mer
UNDRENDE: Anders Södergren lurer på om de norske OL-deltakerne er nervøse.

Norge - Sverige 4-0

Svenskene flirer av at Norge tar med seg fire idrettspsykologer til Vancouver.

Les mer

Slik blir du et huskegeni

Det er enkelt å få bedre hukommelse. Se hvordan her.

Les mer
Frank Wedde har lært seg hukommelsesteknikker som gjør at han kan huske de mest utroligste ting.

Husker 52 kort på rad

Se video her.

Les mer
Du blir ikke bare musikalsk av å drive med musikk, du kan øke konsentrasjonen og intelligensen også. Marit Larsen har med andre ord god grunn til å smile!

Musikk gjør deg smart

På tide å lære seg et instrument?

Les mer
Med noen enkle triks kan du gjøre unna eksamenslesingen raskt og effektivt.

Følg 8 tips for å huske det du leser.

Spar tid!

Les mer

Bli et huskegeni

Det er enkelt å få bedre hukommelse. Se hvordan her.

Les mer
  1 2 ... 2 Neste