Gå til hovedmeny Gå til hovedinnhold

  1 2 3 ... 3 Neste
APPELSINHUD: Et sunt kosthold og trening minsker forekomsten av cellulitter.

Du er hva du spiser

Denne maten hjelper mot cellulitter og eksem.

Les mer
Barberskum er et «must» når du bruker høvelen!

Voks eller barberhøvel?

Hud- og kroppsterapeut forteller hva du bør vite om hårfjerning.

Les mer
FØR OG ETTER: Erlend Elias har fikset øyenbrynene før sommeren setter inn for alvor.

Nå skal mannen gjøres sommerklar

Stylist Erlend Elias mener gutta bør vokses, nappes og files.

Les mer

Helsemyter du tror på

FUKT FØR SOMMEREN: Her brukes ultralyd for å få fuktigheten inn i huden.

Tar behandlinger i lunsjen

Nå skal norske kvinner pleie hud og kropp på kun en halvtime.

Les mer
UKENS «11 SVETTE»: Nedenfor kan du sjekke hvorfor Camilla Wold Knudsen egentlig trener!

- Det sitter i toppen!

Camilla Wold Knudsen har et klart, og enkelt treningstips.

Les mer
KAN GJØRE VONDT VERRE: Mange foreldre bruker internett for å få ekstra helseråd, eller for å stille diagnose på sitt barn.

- Ikke søk etter helseråd

Du får mye feilinformasjon når du bruker internett for å få sykdomsråd.

Les mer
Såkalt fitnessferie, der man bruker ferien på treningsopplegg, enten målet er å komme i form, bli bedre i en sport eller bare ha det gøy ¿ er en ferieform i vekst.

Få sixpack i ferien

Hvorfor komme tilbake fra ferien med ølvom, når du kan få overskudd og energi av dette?

Les mer
Mange unge er plaget med kviser, men det kan også forekomme i voksen alder. Da kan utbruddene ha andre årsaker enn de hormonelle.

Har du stress-kviser?

Din mentale helse kan vises på huden.

Les mer
SITTER I HODET: Relativt nytt slankekonsept mener du får økt trenings-og slankemotivasjon ved å tenke på riktig måte.

Hvordan spise mindre?

Kan riktige tanker gjøre at du går ned i vekt? Sjekk svarene fra nettreff.

Les mer
ZZZ: Denne sovestillingen kan bety at forholdet er fantastisk....

Dette betyr sovestillingen

Sover du i skje, på ryggen eller magen? Sjekk hva det kan bety.

Les mer
Økonomisk og økologisk bevissthet preger spatrendene for det kommende året.

Årets heteste spa-trender

Slik skal vi skjemme oss bort i 2010.

Les mer
IKKE OVERDRIV MÅLENE DINE: Korte og effektive treningsøkter er nok for en sporty start på det nye året.

Gå ned én kilo i uka

Høyere mål enn det bør du ikke sette deg.

Les mer
IKKE TOTAL VENDING: Selv om du ønsker å gå ned i vekt kan du kose deg med yndlingsmaten - men i moderate mengder.

Slankere med små endringer

Dette kan du gjøre i hverdagen for å stramme opp kroppen.

Les mer
VELG RETT: Hva er lurt å ha i kjøleskapet og hvorfor? Sjekk nedenfor!

Slankere med riktig kjøleskap

Her er de sunne variantene du bør ha i kjøleskapet!

Les mer
  1 2 3 ... 3 Neste