Gå til hovedmeny Gå til hovedinnhold

  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 52 Neste

For få trener denne viktige muskelen

Bekkenbunnsmuskler bør prioriteres i trening.

Les mer
UTFORDRING: - Jeg føler meg ikke komfortabel når jeg er i aktivitet, er det mange som tenker. Se en rekke løsninger på treningsutfordringer lenger ned på siden.

Trening for store

Overvektige kan møte andre utfordringer enn normalvektige når de skal begynne å trene.

Les mer
Mange enkle aktiviteter kan hjelpe deg med å miste overflødige kilo.

Ti måter å forbrenne 100 kalorier på

Legg inn noen smarte aktiviteter i hverdagen, så mister automatisk overflødige kilo.

Les mer

Kreftprøver kan ligge på vent i to måneder

Helseminister Anne-Grete Strøm-Erichsen.

Sykehus utførte ulovlige aborter

- Brudd på abortregelverket skal ikke forekomme, sier helseministeren.

Les mer
SLYNGETRENING: Dette er en svært tung mageøvelse - sjekk lenger ned på siden hvordan du kan gjøre den.

Klarer du disse mageøvelsene?

PT-Maren viser oss noen beinharde mageøvelser.

Les mer
KOSTHOLD: Lavkarbo (LCHF) handler om å spise lite karbohydrater, og øke inntaket av proteiner og fett. Dette er noe helt annet enn de anbefalte kostrådene som kom i fjor - få oversikt lenger ned på siden.

Lavkarbo, eller ikke?

Vi er langt i fra å følge kostrådene. Er det fordi du er forvirret?

Les mer
TREN FOR SOMMEREN NÅ: Pilatesball og kettlebells blir stadig mer populært - og det er god trening for mage.

Se hvordan du får sterk mage

Her er mageøvelsene som gir deg en skikkelig utfordring - og selvsagt resultat.

Les mer

- Endelig er jeg frisk

Lene Alexandra Øien har slitt halve livet. Nå er det over.

Les mer

Påvirker brus egentlig vekten?

For alle som drikker sukkerholdig brus daglig kan dette være viktig å merke seg.

Les mer
TANA: Ordfører Frank M. Ingilæ stiller spørsmål ved Helse Nords pengebruk.

Bruker 500.000 på
California-seminar

Samtidig som 19 helsearbeidere reiser til San Francisco, skjæres det kraftig ned på antall sengeplasser.

Les mer
Natasha Harris ble bare 30 år gammel og hennes coca-cola-vaner kan ha skylden.

Drakk åtte liter om dagen

Coca-Cola-avhengighet kan ha ført til død.

Les mer
10-ÅRINGENS DATTER: Den unge jenta har sjokkert hele Colombia ved få barn som 10-åring.

10-åring ble mamma

Men hun er ikke verdens yngste.

Les mer
Danske forskere tror økt CO2 i luften gjør oss fetere. Har de rett, blir vi mer sultne av å puste inn luften i dag enn tidligere.

Blir du fet av å puste?

Ny oppsiktsvekkende hypotese av danske forskere.

Les mer
TREBARNSMOREN: - Jeg har alltid tenkt at jeg skal være et godt forbilde for barna mine så de blir sunne og friske, sier Vibeke Klemetsen. Hun ble mamme igjen for drøye tre uker siden.

- En stor utfordring

4 av 10 mødre er fettforvirret. Her er Vibeke Klemetsens kostholdstriks.

Les mer
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 52 Neste