Gå til hovedmeny Gå til hovedinnhold

  1 2 3 4 5 ... 5 Neste
TRENING gir deg mange positive effekter.

Trening øker metthetsfølelsen

Er målet med treningen å holde stabil kroppsvekt eller gå ned i vekt har du nok en grunn til å trene.

Les mer

Veide nesten 100 kg

Så gjorde tobarnsmoren noe med det.

Les mer
Man kan lett bli forvirret i disse dager. Vil du har hjelp eller veilledning så kan du få det hos vår samarbeidspartner på nett.

Lavkarbo eller høykarbo?

Forvirret? Da bør du få med deg rådet fra disse kostholdsekspertene.

Les mer
TOPP KROPP: Selv om blant annet Jessica Simpson og Christina Aguilera har fått rundere former de siste årene, stjeler de fortsatt oppmerksomheten på den røde løperen.

Bryr seg ikke
om ekstrakiloene

Hun er 45 år

Bond-piken er mer sexy enn noensinne.

Les mer
BRUK TANNTRÅD: Det er ikke sikkert at tannbørsten fjerner alle matrestene.

Ikke glem dette

Småspising og sprukne lepper kan misfarge tennene dine.

Les mer
APPELSINHUD: Et sunt kosthold og trening minsker forekomsten av cellulitter.

Du er hva du spiser

Denne maten hjelper mot cellulitter og eksem.

Les mer
VARMT: Gir høyere temperaturer større effekt for treningen?

Fleip eller fakta?

Forbrenner du mer i varmen?

Les mer
VANSKELIG: Mange par sliter i dag med «å få nok tid til hverandre».

Derfor har dere ikke sex

Dette er med på å ødelegge sexlivet.

Les mer
VANSKELIG: Et person med spiseforstyrrelser trenger ofte profesjonell hjelp og oppfølging.

- Mange føler skyld

En følelse av lykke er ikke alltid det som venter på veien ut av en spiseforstyrrelse.

Les mer
Grønn te inneholder antioksidanter som har gunstig effekt på kroppen vår.

Dette er sunt

Men kan grønn te virkelig gjøre deg slank?

Les mer
Det finnes mange myter når det gjelder vekttap, men noen av tips er faktisk gull verdt for å oppnå drømmekroppen.

Triksene som funker

8 effektive tips for deg som skal ned i vekt.

Les mer
SOMMERKROPP: Du trenger ikke noe fancy og dyrt trenings utstyr for å stramme opp rumpa.

De beste rumpeøvelsene

Spesielt to øvelser som gir best effekt.

Les mer
Barberskum er et «must» når du bruker høvelen!

Voks eller barberhøvel?

Hud- og kroppsterapeut forteller hva du bør vite om hårfjerning.

Les mer
En smal midje er drømmen til mange, men jojoslanking kan gi mange dårligere livskvalitet.

Ny trend innen slanking

Ernæringsfysiolog mener den nye trenden kan snu fedmebølgen.

Les mer
  1 2 3 4 5 ... 5 Neste