Nettavisen.no

Tjenester

Hvordan forebygge plager i overgangsalder?

Ni av ti kvinner opplever plager i forbindelse med overgangsalder.

Overgangsalderen er en fase som de aller fleste kvinner må igjennom i løpet av livssyklusen. Ni av ti norske kvinner som har opplevd overgangsfasen oppgir at de opplever overgangsalderen som et problem med betydelige plager.

Se flere videoer fra Mediaplanet:
Derfor bør du gå til mammografi
Ikke la humøret forsvinne med solen
Slik pleier du vinterhuden

For en ha en så god overgangsfase mulig, er det flere ting man aktivt kan gjøre for å forebygge eventuelle fremtidige plager. I denne videoen vil vi sammen med Dr. Bernt Rognlien gå gjennom hvilke elementer som bidrar til å ruste kroppen for å bekjempe plagene forbundet med overgangsalderen. I denne videoen vil vi få en god innsikt i hva fasen består av, og råd over forebyggende grep og tiltak man kan gjennomføre for å forberede kroppen så godt som mulig for fasens inntog.

Se video her: