*Nettavisen* Nyheter.

Her er våre mål for 2013

Birthe Lene Ørjasæter. Foto: Foto: Trine Solberg

Skal være sunnere, røykfrie og virke positivt på de rundt seg i 2013.

Klikk på bildet for å forstørre.

Lene Herbrandsen. Foto: Foto: Trine Solberg

Klikk på bildet for å forstørre.

Ingeborg Werrings. Foto: Foto: Trine Solberg

OSLO: – Det er høysesong i bransjen vår nå, så det er stor pågang med folk som vil gjøre noe med livsstilen sin, forteller informasjonsdirektør i Grete Roede, Jeanette Roede.

Hun kan fortelle at livsstilsendringene ofte er planlagte, og mener det er en god forutsetning for å nå målet.

– Det vi ser er at folk planlegger å begynne tidlig, og melder seg på kurs allerede i november og desember. Det synes jeg er positivt, for når man planlegger en endring er det mye lettere å lykkes, sier hun.

– All planlegging og oppfølging er viktig for å lykkes.

Vil leve sunt

Birthe Lene Ørjasæter er en av de som i år som i fjor har lyst til å leve et sunnere liv. Hun innrømmer at det ikke alltid er like lett å holde på vanene.

– Jeg håper, som mange andre, å bli litt sunnere i år. Jeg pleier å være flink i begynnelsen, men så sklir det ut etter hvert.

Les også: Terje ville ikke være en deprimert tjukkas

Vil påvirke positivt

Ingeborg Werrins mål for 2013 er rett å slett å være snill mot de rundt seg.

– Jeg har en visjon om å ha positiv innvirkning på andre menneskers liv, forteller hun.

– Jeg har ikke noe spesielt nyttårsforsett, men jeg prøver å være snill mot andre. Jeg har pleid å ha veldig konkrete nyttårsforsetter, men aldri akkurat det jeg har i år.

Fortsatt røykfri

Å stumpe røyken er et populært mål for januar og ifølge Statens institutt for rusmiddelforskning hadde 60 000 normenn å slutte å røyke som nyttårsforsett i fjor.

Lene Herbrandsen fra Stovner er ikke en av dem, men etter tre og et halvt år som røykfri håper hun å klare 2013 også.

– Å slutte å røyke var ikke et nyttårsforsett, men jeg tar et år av gangen og nå har jeg klart det i over tre.

Les også: – Nyttårsforsettene ryker uansett

Nettavisen ønsker en åpen og levende debatt.

Her kan du enkelt bidra med din mening.

Annonsebilag