Her får du billigst PT

Foto: Ron Chapple Stock (Ron Chapple Stock)

Det skiller hundrevis av kroner på de personlige trenerne. Sjekk prisforskjellene!

07.05.10 11:39

(SIDE2:) Det blir stadig mer populært å bruke personlig trener (PT).

For eksempel gjennomførte treningssenterkjeden Elixia over 66.000 timer med personlig trener i fjor. Dette er en økning på over 35.000 timer i løpet av en toårsperiode.

- Bruken av PT vokste først fram i Oslo, men vi ser at flere andre byer har kastet seg på bølgen de siste årene, sa produktsjef for personlig trening ved Elixia, Atle Arntzen i en pressemelding i april.

Han tror den eksplosive økningen skyldes en kombinasjon av større forståelse for helsegevinstene ved trening, og at unge mennesker innser at å investere i egen helse er det lureste de kan gjøre.

Mer fra Side2.no: Besøk forsiden

Motiverende
En personlig trener gir personlig treningsoppfølging. Poenget er å få hjelp til å nå sine mål, og ha en person som motiverer, følger opp og «pusher» deg det lille ekstra på treningen. I tillegg får man hjelp til å lære å trene riktig, og noen sentre tilbyr også kostholdsveiledning.

Tirsdag skrev Side2 om hvilke krav som stilles til en personlig trener. På spørsmål om hvor mange av våre lesere som bruker personlig trener, svarte 27 prosent at de bruker treningsinstruktør.

LES MER: Kan du egentlig stole på din PT?

HER ER PRISENE:

Om prisoversikten: De fleste treningskjedene i dag tilbyr personlig trener. Men prisen varierer veldig fra senter til senter. Vi har sjekket opp hva det koster å trene med en PT ved seks av de største sentrene i Norge.

Rangeringen: Prisoversikten nedenfor er rangert fra billigst til dyrest - vi har laget rekkefølgen ut ifra timespris med personlig trener. Det må da understrekes at det er sjeldent noen ønsker kun en time, det vanligste er å velge en pakke/klipp på flere timer. Timesprisen blir da også rimeligere. Se derfor på sentrenes pakkepriser i kolonnen til høyre.

Om prisene: Prisene på alle sentrene varierer fordi du som kunde som oftest kan velge personlig trener ut ifra hvor lang erfaring eller utdannelse han eller hun har. Velger du en trener med lang ansiennitet er det dyrere.

Hva er din erfaring med personlig trener? Send oss tips/historie på e-post (du kan være anonym)

TRENINGSSENTER:

TIMESPRIS

PAKKEPRIS

JIMU

400 - 450 kroner (Kommer an på PT-ens ansiennitet og utdanning)

5 timer: 2290 kroner (458 pr. time)
10 timer: 4390 kroner (439 pr. time)
20 timer: 7980 kroner (399 pr. time)

ACTIC (begynner med PT 10. mai)

620 kroner

3 timer: 1815 kroner (605 pr. time)
6 timer: 3570 kroner (595 pr. time)
12 timer: 6780 kroner (565 pr. time)
18 timer: 9.680 kroner (538 pr. time)
30 timer: 15.240 kroner (508 pr. time)
50 timer + 5 timer ekstra 25.465 kroner (463 pr. time)

SATS

620 – 720 kroner (Kommer an på PT-ens ansiennitet og utdanning)

3 timer: 1575 kroner (525 pr.time)
6 timer: 3120 kroner (520 pr. time)
12 timer: 6120 kroner (510 pr. time)
18 timer: 9000 (500 pr. time)
30 timer: 14.400 (480 pr. time)

*100 kroner ekstra for PT-spesialist.

TRENINGSHUSET

650 kroner

6 timer: 3750 kroner (625 pr. time)
12 timer: 7200 (600 pr.time)
18 timer: 10.350 (575 pr.time)
30 timer: 16.500 (550 pr.time)

GOLDS GYM

650 - 850 kroner (Kommer an på PT-ens ansiennitet og utdanning)

3 timer: 1800/1950/2100 kroner (600/650/700 pr.time)
6 timer: 3480/3660/4080 kroner (580/610/680 pr.time)
12 timer: 6600/6960/7800 kroner (550/580/650 pr.time)
18 timer: 9450/9900/11340 kroner (525/550/630 pr.time)

ELIXIA

850 - 1000 kroner (Kommer an på PT-ens ansiennitet og utdanning)

10 timer: 5500 – 6800 kroner (550 - 680 pr.time)
20 timer:10.600 – 13.200 kroner (530 - 660 pr.time)
30 timer: 15300 – 19200 kroner (510 - 640 pr.time)
60 timer: 29.400 – 36.600 (490 - 610 pr.time)

* Kommer an på PT-ens ansiennitet og utdanning

FRISKIS&SVETTIS:

Du kan trene med treningsinstruktør, men har ikke personlig trener.

(I tillegg tilbyr en rekke sentre 30 minutters timer med personlig trener, eller PT i gruppe eller duo - dette er ikke tatt med i vurderingen i denne omgang)

HTML EMBED

Nettavisen ønsker en åpen og levende debatt.

Her kan du enkelt bidra med din mening.