*Nettavisen* Livsstil.

De beste tipsene for å komme i gang med treningen

Kjendistrener Cornelis Elander kommer med sine fem beste tips for å komme i gang med treningen.

01.09.19 10:13

Mange av oss vet hvor vanskelig det er å komme i gang med treningen, men heldigvis er kjendistrener Cornelis Elander tilbake med sine fem beste og enkleste tips for å begynne treningen igjen - på en sunn og smart måte.


Vår treningsekspert mener blant annet at kostholdet er viktig, men at å trene med andre er det viktigste. Se video og alle tipsene over.

For daglig tips og motivasjon følg Cornelis på facebook eller Instagram.

Se også:

Nettavisen ønsker en åpen og levende debatt.

Her kan du enkelt bidra med din mening.