Gå til sidens hovedinnhold

En sunn livsstil kan hemme Alzheimer

Et sunt levesett kan redusere faren for Alzheimer, også for dem som er genetisk disponert til å bli rammet, viser ny rapport.

Personer med høy arvelig fare for å utvikle Alzheimer eller andre former for demens, har tre ganger større fare for å bli rammet, dersom de samtidig har usunne vaner som inaktivitet og røyking, skriver CBS News.

LES OGSÅ: Omfattende studie: Så mye alkohol øker risikoen for å utvikle demens

Uansett hvor stor den arvelige faktoren er, vil en god diett, passe med mosjon, begrenset alkoholinntak og en røykfri hverdag gjøre demens mindre sannsynlig, heter det i den bredt anlagte rapporten, som er publisert i Journal of the American Medical Association.

– Dette er helt klart gode nyheter, sier John Haaga ved det nasjonale instituttet for aldring i USA, en av studiens støttespillere.

Les også

Atle skriver om konas kamp mot Alzheimer: - Det føles som jeg har forlatt et menneske i ytterste nød

– Ingen kan garantere at du slipper denne forferdelige sykdommen, men du kan bedre dine sjanser ved å leve et sunt liv, sier Haaga.

Det er anslått at rundt 50 millioner mennesker lider av demens verden over, og den vangliste formen er Alzheimer.

Les også

Madeleine (24) var gravid i femte måned da hun fikk livmorhalskreft: - Jeg er redd for å gå glipp av min datters første steg

Kommentarer til denne saken