Se hvilke 10 matvarer som legen anbefaler at folk bytter ut i videoen over.
Berit Nordstrands tips er imidlertid omstridte, og flere ernæringseksperter har reagert.
Les mer: Lege: Ti usunne matvarer du bør bytte ut
Les også
8 ting som skjer med kroppen hvis du spiser egg hver dag
Les også