Gå til sidens hovedinnhold

Silje Emilie Tønnesen og Simen Aaslund diskuterer helse og psyke under koronastengte treningssentre

Jeg har vært redd for å ikke prestere - for å ikke være god nok. Men hvem er jeg ikke god nok for?

Nedstenging av treningssentre og generelle psykiske utfordringer som en følge av Koronapandemien er på dagsorden, og fortjener oppmerksomhet.

Simen Aaslund eier flere treningssentre, samtidig som han jobber tett med en rekke toppidrettsutøvere, blant annet som coach for Silje. I denne episoden ønsker Silje å få innsikt i Simens måte å jobbe på, og hans tanker rundt hennes mentale barrierer når det kommer til prestasjon under trening og i konkurranser. I tillegg reflekterer de over hvordan koronatiltakene rammer oss på ulike måter, og kanskje ikke alltid like rettferdig.