RING: 02060 E-POST: 02060@nettavisen.no
Ønsker du å sende video eller andre dokumenter? Benytt 02060@nettavisen.no
Kontakt oss
Maria Erken Høili

Red juice

God tirsdag! 

I kveld vil jeg dele dagens juice med dere. Jeg prøver å drikke minst 1 hjemmepresset juice per dag. I dag laget jeg en som jeg selv syns ble veldig god. Et tips er å alltid inkludere en frukt som kan gi litt sødme. Å tilsette sukker i juicen er absolutt ikke nødvendig! 

 

 


Til denne røde juicen trenger du: 

♥ Juicemaskin

♥ 2 rødbeter

♥ 2 gulrøtter

♥ 2 klementiner 

♥ En liten bit ingefær

♥ En halv sitron 

 

 


Du kan gjerne spe ut juicen med litt vann om du syns den blir for konsentrert. Et lite tips er å lage mye på en gang og ha i kjøleskapet. Jeg vil tro at juicen holder seg ihvertfall et par dager. OBS: rødbeter gir veldig mye farge, også på hender og utstyr du bruker. Så gjerne bruk hansker når du skreller/kutter rødbeter. Om du skal kutte grønnsakene/frukten i biter avhenger av hvilken juicemaskin du har. Håper denne røde juicen faller i smak! 

Om du ikke orker å lage din egen juice, så har Pretty Smooth deilige juicer/smoothies med blant annet rødbeter! Bestill på:  www.prettysmooth.no 

- Natalie