Gå til sidens hovedinnhold

Kostholdsekspertens tips

Stresser du med å komme i badebuksa før fellesferien starter? Her er eksperthjelpen.

(SIDE2): Riktig kosthold kombinert med mosjon og sunt levesett for øvrig er avgjørende for vår helse.

Siste nytt fra Side2: Sjekk forsiden akkurat nå!

I samarbeid med eksperthjelp.no gir vi deg nå muligheten til å få hjelp av helsekonsulent og personlig trener: Monika Voll.

Monica Voll er utdannet helsekonsulent og personlig trener.

Fredag besvarte hun lesernes spørsmål vedrørende vektreduksjon og endring av livsstil.

Hennes tips ser du under.

Fakta:
Livsstils-veilederen Monika Voll er tilknyttet Norges største ekspertpanel hos www.eksperthjelp.no .

Har du flere spørsmål du ønsker å stille direkte? Trykk her .

Reklame

Best i test: Maskinene som gir deg sunnere frityrmat