RING: 02060 E-POST: 02060@nettavisen.no
Ønsker du å sende video eller andre dokumenter? Benytt 02060@nettavisen.no
Kontakt oss
(IStockphoto)

5 myter om solkrem

Hvor beskyttet er du egentlig mot sola?

(BIIPMAG): Visste du at flere solkremprodusenter må møte i retten fordi de er anklaget for å mislede sine kunder når det gjelder produktenes beskyttelse mot hudskader og hudkreft?

Er vi virkelig klar over hva solkremer kan og ikke kan? Vi gir deg svar på noen av de vanligste mytene om solkrem:

Myte 1: Solkrem er det eneste du trenger for å være trygg
- Solfaktor er bare en del av solbeskyttelsen, forklarer professor Francesca Fusco ved Mt. Sinai Medical Center i New York.

- Å kun smøre et tykt lag og ikke gjøre noe mer holder ikke, for selv med solkrem er det opptil 50 prosent sjanse for at du blir brent. I tillegg trenger du å gå i skyggen mellom klokken 10 og 16 når sollyset er sterkest, dekk deg til med klær, ha på en bred hatt og UV-beskyttende solbriller, sjekk huden jevnlig og ta en årlig profesjonell hudsjekk.

Myte 2: SPF måler beskyttelsesnivåer mot både UVB- og UVA-stråler
SPF (solkremens solfaktor) måler bare beskyttelsesnivået mot UVB-stråler og sier ingenting om beskyttelsen mot UVA.

Let derfor etter solkremer som er merket med både UVB og UVA-beskyttelse.

Myte 3: Noen solkremer er vannfaste
Du kan ikke forvente at solfaktoren vil beskytte etter timer med svømming. Mange solkremer er kun ment for SPF-beskyttelse etter 40 minutter i vann.

For å være sikker på at du er godt beskyttet mot sola bør du uansett påføre mer solkrem etter at du har svømt eller svettet mye.

Myte 4: Noen solkremer kan beskytte hele dagen
- Hvis vi ser bort fra SPF eller hva etiketten sier, må solkremer påføres annenhver time, sier Fusco og legger til:

- De aktive ingrediensene i de fleste produkter begynner å bryte ned når de blir eksponert for sol. Bare ingrendienser som sink oksyd holder seg uendret etter to timer, men ikke alle solkremer er laget av slike ingredienser.

Rådet er derfor at du ikke stoler på at et lag med solkrem holder og heller smører deg flere ganger i løpet av dagen.

Myte 5: Enkelte solfaktorer kan gi full sunblock
- Ingen solfaktorer kan blokkere 100 prosent mot UV-stråler, forteller Fusco.

En SPF 15 beskytter 93 prosent mot UV-stråler, SPF 30 beskytter med 97 prosent og SPF 50 gir best beskyttelse med 98 prosent.

(Health.com)

Siste fra biipMag: Gå til forsiden her.

Mest sett siste uken

Lik Nettavisen her og få flere ferske nyheter og friske meninger!

sterke meninger

Nettavisen vil gjerne vite hva du mener om denne saken, og ønsker en frisk debatt i våre kommentarfelt. Vær saklig og respektfull. Les mer om Nettavisens debattregler her.

Gunnar Stavrum
sjefredaktør

comments powered by Disqus

Våre bloggere