*Nettavisen* Nyheter.

Bli den sunneste i gjengen

Sjekk hvordan du blir den sunneste av de sunne.

(SIDE2): Hvis du virkelig vil behandle kroppen din som et tempel så har vi samlet noen tips til deg. Se hvordan du blir sunnest i gjengen.

Trening er stort sett fint uansett, men noen typer trening er bedre og verre for kroppen. Se listen over de verste treningsformene her;

Det verste du kan trene

Det skal ikke koste skjorta å holde kroppen i form. Se hvor du trener billigst.

Her trener du billigst

Du kan enkelt få et par helsefordeler ved å lese hva stjernen i Hollywood foretar seg. De lever av kroppen sin og sverger til naziregime på egen kropp.

HAR DU SPØRSMÅL OM TRENING? Spør vår treningsekspert Cornelis Elander her

Stjernenes hemmelige tips

Du vil vel holde deg ung lengst mulig? Se hvordan du kan spise deg yngre.

Bli ung av maten

Føler du at du er både sunn og trener regelmessig men ikke klarer å gå ned i vekt? kanskje det er noe du overser. Se hvorfor kiloene ikke renner av.

Derfor forblir du feit

De beste slankerådene

Morgentrening gjør deg slank

Ikke all ferdigmat er ille. Det gjelder bare å velge den rette ferdigmaten.

Den sunne ferdigmaten

LES MER HELSE HER

Nettavisen ønsker en åpen og levende debatt.

Her kan du enkelt bidra med din mening.