RING: 02060 E-POST: 02060@nettavisen.no
Ønsker du å sende video eller andre dokumenter? Benytt 02060@nettavisen.no
Kontakt oss

Bli kvitt tannlegeskrekken

Sist oppdatert:
Mange går heller med smerter i tennene enn å besøke tannlegen. Men det finnes råd for de med tannlegeskrekk.

(SIDE2): Forskere har studert folks tannlegeskrekk og undersøkelsen viste at 1 av 20 nekter å gå til tannlegen pågrunn av frykten, skriver Mozon.no.

Halvparten av deltagerne ved undersøkelsen hadde avbestilt eller unngått en tannlegetime på grunn av skrekken.

Kvinner reddere

Det viser seg også at kvinnene er reddere enn menn, selv om forskerne mistenker de mannlig deltagerne for å lyve om dybden i tannlegeskrekken.

- Kvinner er oftere ærlige om følelsene sine. Den typiske mannen vil sjeldnere innrømme at han er redd for tannlegen, sier forsker Brian Chanpong, ifølge Mozon.

Her er noen råd mot tannlegeskrekk:

- Pass på at du velger er tannlege du føler deg trygg hos og lett kan snakke med.

- Møt opp til timen uthvilt, ta gjerne med en venn hvis du føler deg tryggere da.

- Kanskje kan musikk under behandlingen hjelpe deg til å slappe av. Mange tannleger tilbyr dette.

- Si i fra. Be om lokalbedøvelse eller lystgass hvis du har behov for det.

- Be om et håndspeil så du kan se hva tannlegen gjør.

- Ikke la det gå for lang tid mellom hvert besøk, da blir det bare verre.

Mest sett siste uken

Lik Nettavisen her og få flere ferske nyheter og friske meninger!

sterke meninger

Nettavisen vil gjerne vite hva du mener om denne saken, og ønsker en frisk debatt i våre kommentarfelt. Vær saklig og respektfull. Les mer om Nettavisens debattregler her.

Gunnar Stavrum
sjefredaktør

comments powered by Disqus

Våre bloggere