Dette tok bare tolv uker

SCOTT WRIGHT viser i en ny video hvordan han fant toppformen på 12 uker.

SCOTT WRIGHT viser i en ny video hvordan han fant toppformen på 12 uker. Foto: YouTube/Forza Supplements

Såpestjernen kuttet blant annet ut sin daglige Kit-Kat.

13.07.13 13:59

(SIDE2): Den tidligere såpestjernen Scott Wright (38), blant annet kjent fra den britiske TV-serien «Coronation Street», trente hardt, spiste riktig og kom i toppform på 12 uker.

Han gikk ned 14 kilo og reduserte midjemålet med 23 centimeter.

Avhengig av sjokolade
Transformasjonen har han dokumentert gjennom å ukentlig ta bilder av kroppen sin. Før han begynte på treningsprosjektet så han relativt utrent ut, og han hadde en liten ølmage ifølge seg selv.

Skuespilleren forteller til Daily Mail at han kunne spise opptil åtte sjokoladeplater om dagen. Favoritten var Kit Kat, som inneholder 218 kalorier per plate.

Klikk på bildet for å forstørre.

Foto: YouTube/Forza Supplements

Dette betyr at han tidligere fikk i seg rundt 1744 kalorier per dag, kun gjennom sjokolade.

Mer fra Side2.no: Sjekk forsiden nå

Var i sitt livs verste form
Han bestemte seg for å endre livsstilen sin, men selv om han spiste sunnere og trente mye, syntes han det var vanskelig å gå slipp på det daglige inntaket av sjokolade. Men han kom seg igjennom det og fettprosenten hans ble redusert fra 23 prosent til bare 3 prosent.

- Jeg skammet meg over ølmagen og brystene mine, sier Wright til avisen.

- Jeg har alltid vært stolt av kropen min, og har tidligere arbeidet med en personlig trener. Men jeg lot alt gå for en periode, og sjokolade ble min store svakhet. Jeg spiste den ene etter den andre. Dette slet på kroppen, og jeg endte opp i mitt livs verste form, sier han.

Nå har 38-åringen imidlertid nådd målet sitt, og han viser stolt frem resultatene i denne videoen:

HTML EMBED

Nettavisen ønsker en åpen og levende debatt.

Her kan du enkelt bidra med din mening.