Hva mener du om personlig trener?

Foto: Crestock (Crestock)

Stadig flere trener med personlig trener. Hvorfor gjør du det?

08.05.10 20:18

(SIDE2:) Noen bruker personlig trener for å få hjelp til å trene riktig, få økt motivasjon, gå ned i vekt, eller for å pushe seg litt ekstra. Å trene sammen med instruktør blir stadig mer populært.

Men hvorfor velger man å trene med personlig trener (PT)? Gir det mye bedre effekt? Kunne du egentlig klart å oppnå det samme på egenhånd? Og har det noe å si for deg om PT-en er en mann eller kvinne?

Side2 ønsker å få svar på dette, og andre spørsmål rundt erfaringer med personlig trener. Derfor utfører vi en undersøkelse om teamet.

SVAR PÅ VÅRE SPØRSMÅL HER.(Det tar kort tid, og du kan være anonym)

Side2s treningsteam
Jentene i Side2-redaksjonen er i full gang med å teste hvor god form vi kan komme i på fire uker. Vi har alle individuelle mål, og utfordringer. Personlig trener fra Elixia, Björn Östbye har satt opp treningsprogram.

Noen ønsker bedre kondisjon, andre vil ha mer muskler, bedre holdning, eller stramme opp magen og rumpa.

Vi har allerede trent i to uker, og resultatet er variert.

Bakgrunn: I form på 4 uker?

Her er våre treningsdagbøker:

Linns treningsdagbok
Camillas treningsdagbok
Elins treningsdagbok
Vibekes treningsdagbok
Guros treningsdagbok

HTML EMBED

Nettavisen ønsker en åpen og levende debatt.

Her kan du enkelt bidra med din mening.