RING: 02060 E-POST: 02060@nettavisen.no
Ønsker du å sende video eller andre dokumenter? Benytt 02060@nettavisen.no
Kontakt oss

Hvor stresset er du?

Sist oppdatert:
Delta i vår Side2-undersøkelse om stress i hverdagen.

(SIDE2): Stress betegner en belastende fysisk eller psykisk tilstand. Kortvarig stress kan være nyttig, mens langvarig stress kan medføre risiko for sykdommer.

Er du ofte stresset? Hvorfor er du stresset? Og hva gjør du for å roe deg ned? Vi utfører en uhøytidelig spørreundersøkelse om stress, og trenger dine svar.

SVAR PÅ VÅRE SPØRSMÅL HER.
(Du kan være anonym)

Risiko for sykdom ved langvarig stress henger særlig sammen med utskillelsen av adrenalin og kortisol. Det er dokumenteret at langvarig stress kan skade hjertet og kretsløpet, og det øker risikoen for alvorlige infeksjonssykdommer og kreft. De psykiske symptomene på stress er blant annet angst og irritatsjon. De fysiske symptomene er hodepine og vond mage, samt søvnløshet. Stress kan gjøre den stressede trist og i verste fall føre til depresjon.

LES MER OM HELSE, TRENING OG VELVÆRE HER

Er du fornøyd med Side2? Vi vil gjerne ha dine tilbakemeldinger. Klikk her!

Mest sett siste uken

Lik Nettavisen her og få flere ferske nyheter og friske meninger!

Våre bloggere