*Nettavisen* Nyheter.

- Vask hendene ofte

Foto: Holm, Morten (SCANPIX)

Slik kan du beskytte deg mot svineinfluensa.

Hvordan kan du beskytte deg og andre rundt deg mot svineinfluensa, viruset som nå sprer seg blant mennesker i Mexico og USA?

Her er noen av rådene fra Folkehelseinstituttet:

* Vask hendene ofte med såpe og vann, særlig hvis du hoster og nyser.

* Alkoholbaserte desinfeksjonsmidler er effektive.

* Begrens kontakten med syke personer.

* Dekk til nese og munn med papirlommetørkle når du hoster eller nyser, og kast lommetørklet rett etter bruk.

Hosting og nysing
Varianten av svineinfluensa som nå bekymrer WHO og helsemyndighetene i flere land smitter gjennom kontakt med en person som har fått svineinfluensa. Smitteoverføring skjer da på samme måte som ved sesonginfluensa. Viruset sprer seg ved hosting, nysing og nær kontakt med syke mennesker.

Viruset kan også smitte gjennom kontakt med smittet gris eller miljøer som har svineinfluensavirus, opplyser Folkehelseinstituttet.

Hvis du blir syk?
Hvis du har vært i områder der svineinfluensaviruset er påvist eller hatt kontakt med mennesker som har svineinfluensa og får symptomer som ligner influensa, er rådet at du straks skal ta kontakt med lege.

Selv om det ikke finnes noen vaksine mot svineinfluensa ennå, kan medikamenter som virker mot vanlig sesonginfluensa også brukes mot svineinfluensa, ifølge Folkehelseinstituttet. Viruset er ikke motstandsdyktig mot verken oseltamivir (Tamiflu) eller zanamivir (Relenza).

Du kan spise svinekjøtt
Ifølge Folkehelseinstituttet kan du ikke få svineinfluensa ved å spise eller tilberede svinekjøtt.

Nettavisen ønsker en åpen og levende debatt.

Her kan du enkelt bidra med din mening.

Annonsebilag