RING: 02060 E-POST: 02060@nettavisen.no
Ønsker du å sende video eller andre dokumenter? Benytt 02060@nettavisen.no
Kontakt oss

Ny pille mot snorking

Sist oppdatert:
Et nytt legemiddel mot snorking kan være på markedet allerede om to-tre år. Her er de beste rådene mot snorking.

Det er søvnekspert Jan Hedner, sjef for søvnlaboratoriet ved Sahlgrenska sjukhuset i Göteborg, som sier til Expressen at en snorkepille kan være på markedet om få år.

Hjalp 50-70 prosent

Positive forsøk med legemiddlene kolinesterashemmere har gjort Hedner optimistisk.

Av de 100 personene som har testet dem, har mellom 50 og 70 prosent av snorkerne opplevd en effekt. Hos disse forsvinner 40 til 70 prosent av åndingsoppholdet.

- Vi vet ennå ikke hvorfor det fungerer. Det kan være slik at legemiddelet stabiliserer åndingsrytmen eller musklene i luftveien, sier Hedner.

Middelet som ble testet hjalp mot snorking og pustebesvær, såkalt søvnapnè.

Den nye teorien går ut på at søvnapnèn, som også kan betegnes som en tilfeldig åndedrettsstillstand, kan komme av forstyrret pusterytme, på lik linje med at man kan ha et hjerte som slå ujevn.

Kolinesterashemmere øker innholdet av signalsubstansen acetylkolin i kroppen som påvirker muskler og pusting.

Ifølge Hedner brukes kolinesterashemmere i dag mot Alzheimers. Han opplyser at middelet har relativt få bivirkninger.

- Hvis alt går bra, burde man få til et legemiddel mot søvnapné om to-tre år, sier Hedner.

Råd mot snorking

Hedner kommer med den listen og råd for de som sliter med snorking:

  • Gå ned i vekt. De fleste som er overvektige eller tykke snorker.
  • Drikk ikke alkohol sent på kvelden.
  • Sjekk legemidlene dine. Noen søvnmidler og anabole steroider kan føre til snorking.
  • Unngå å ligge på ryggen. Sy inn en tennis- eller innebandyball i pyjamasen.
  • Søk legehjelp hvis du ikke blir kvitt problemet. Et apparat med pustemaske som blåser luft inn i luftveien, såkalt CPAP, hjelper de fleste som har store snorkeproblemer.
  • En biteskive utviklet spesielt for deg av en tannlege kan være til hjelp.
  • Operasjon kan gi et godt resultat, men det er ikke sikkert at effekten holder seg.

Har du noen egne råd om hvordan å bli kvitt snorking? Del dine råd med andre lesere under.

Mest sett siste uken

Lik Nettavisen her og få flere ferske nyheter og friske meninger!

sterke meninger

Nettavisen vil gjerne vite hva du mener om denne saken, og ønsker en frisk debatt i våre kommentarfelt. Vær saklig og respektfull. Les mer om Nettavisens debattregler her.

Gunnar Stavrum
sjefredaktør

comments powered by Disqus

Våre bloggere