*Nettavisen* Nyheter.

Klem deg sunn

Å være kosesyk er sunt for deg.

(SIDE2:) Ikke bare er det hyggelig. Forskning viser at en god klem også kan forlenge livet ditt.

Kosing kan nemlig gjøre deg mindre stresset, skriver Berlingske Tidende.

Det er to forskere fra University of North Carolina som har undersøkt effekten av klemmer.

De lot 19 par prate om hyggelige minner, se fem minutter på en romantisk film og klemme hverandre i tyve sekunder.

Like mange par skulle sitte alene i ti minutter og tenke over hva de ville gjøre hvis de hadde hatt dagen for seg selv. Disse fikk ingen klemmer.

Alle parene skulle dessuten fortelle om en stressende opplevelse de hadde hatt.

Mens testene pågikk, målte forskerne blodtrykket og pulsen til deltakerne.

De parene som fikk klemmer, hadde lavere blodtrykk og puls enn de som ikke fikk klemmer. De klemmende hadde dessuten mindre stressrelaterte hormoner i kroppen.

Forskerne mener resultatene viser at folk som klemmer mye blir mindre stresset, og dermed har lavere risiko for hjertesykdommer enn andre.

Nettavisen ønsker en åpen og levende debatt.

Her kan du enkelt bidra med din mening.