*Nettavisen* Nyheter.

Mye fett gir slanke barn

Hvis du er bekymret for at barna dine skal bli overvektige så gi dem mer fett.

(SIDE2): Ifølge svensk forskning bør barn spise mer fett i form av omega-3. Friske barn som spiser lite umettet fett, veier mer enn sine jevnaldrende, viser en avhandling fra Gøteborgs Universitet. Det skriver nettstedet Mozon tirsdag.

Fete barn
Nesten 200 friske fireåringer deltok i studien, og både matvanene og livsstilen deres ble undersøkt. Resultatene viste at en av fem var overvektige ifølge BMI-skalaen, mens to prosent var fete.

Og situasjonen var verst for de som spiste minst fett.

For lite omega-3
- Hvert tredje barn i studien spiste altfor lite umettet fett, og først og fremst fikk de i seg for lite omega-3. Disse barna hadde betydelig høyere kroppsvekt enn gjennomsnittet, sier forsker Malin Hauglund Garemo i en pressemelding.

LES MER HELSE HER

Nettavisen ønsker en åpen og levende debatt.

Her kan du enkelt bidra med din mening.