RING: 02060 E-POST: 02060@nettavisen.no
Ønsker du å sende video eller andre dokumenter? Benytt 02060@nettavisen.no
Kontakt oss

Prevensjonen som passer for deg

Sist oppdatert:
Du kan velge mellom et utall former for prevensjon. Her finner du ut hva som passer best for deg.

P-piller
Inneholder kjønnshormonene østrogen og gestagen. Du kan være 99 prosent sikker på å ikke bli gravid hvis du tar dem på omtrent samme tid hver dag.

P-piller koster omtrent hundre kroner for en måneds bruk.

Fordeler:
– Er det sikreste prevensjonsmiddelet på markedet hvis det brukes riktig.
– Regulerer mensen, fører gjerne til mindre menssmerter og lettere blødninger
– Beskytter mot visse typer kreft, cyster på eggstokkene, godartede klumper i brystene, bekken-infeksjon og jernmangel

Ulemper:
– Beskytter ikke mot HIV og andre seksuelt overførbare sykdommer
– Det kan være vanskelig å huske å ta en pille hver dag
– Bivirkninger kan være kvalme, blødninger mellom menstruasjonsperiodene, hodepine, ømme bryst, at du legger på deg, humørsvingninger eller forandringer i sexlysten
– Ikke anbefalt for kvinner med hjerteproblemer eller høyt blodtrykk, eller kvinner over 35 som røyker

Pessar
Er en slags kork laget av myk lateks-gummi innsatt med sæd-drepende middel som sperrer for livmorhalsen. Settes inn rett før du skal ha sex. 80 prosent sikker.

Pessar kan kjøpes uten resept på apoteket, men du må vite hvilken størrelse du trenger. Det finner du ut ved å gå til legen og få foretatt en gynekologisk undersøkelse. Prisen ligger på rundt 250.

Fordeler:
– Forandrer ikke hormonbalansen
– Krever ikke at den mannlige partneren er direkte involvert
– Forstyrrer ikke samleiet
– Etter at det er satt på plass beskytter det mot graviditet i seks timer.

Ulemper:
– Gir bare begrenset, om noen, beskyttelse mot HIV og andre seksuelt overførbare sykdommer
– Ikke like effektiv som andre prevensjonsmetoder som kondom eller p-pille
– Krever handling før, under og etter sex, og kan være vanskelig å sette på plass.
– Bivirkninger kan være flere urinveisinfeksjoner, allergiske reaksjoner på lateks, og det sæddrepende middelet kan irritere.

Kondom
Er en tynn gummihinne som træs over en erigert penis. 97 prosent sikker hvis den brukes riktig. Kan kjøpes i dagligvarebutikker, kiosker og på apoteket, og koster omtrent 6 kr. per stykk.

Fordeler:
– Gir glimrende beskyttelse mot HIV, og noe beskyttelse mot andre seksuelt overførbare sykdommer
– Blir solgt i de fleste butikker, resept trengs ikke, og de er billige
– Veldig få bivirkninger

Ulemper:
– Noen få mennesker er allergiske mot lateks eller enkelte glidemidler. De kan bruke kondomer som ikke er laget av lateks, og som ikke er innsatt med glidemiddel.
– Noen menn klager over at nytelsen blir mindre med kondom, mens andre mener kondomen hjelper dem å opprettholde ereksjonen lenger

Nødprevensjon
Motvirker graviditet etter et ubeskyttet samleie. Men er du allerede blitt gravid, kan ikke nødprevensjon avbryte graviditeten. Også kjent som «Angrepiller». Den første dosen må tas innen 72 timer etter ubeskyttet sex, en dose til tas 12 timer senere. 89 prosent sikre. Pillene er mer effektive jo tidligere de tas.

Nødprevensjon kan kjøpes reseptfritt på apoteket. En gangs bruk koster omtrent hundre kroner.

Fordeler:
– Ingen alvorlige eller langvarige bivirkninger

Ulemper:
– Noen kvinner opplever kortvarige bivirkninger i forbindelse med nødprevensjon. Det kan være kvalme, oppkast, magesmerter, hodepine, svimmelhet, ømme bryst og menstruelle endringer.

Femidom
Kondomet for kvinner er en tynn plastpose med en fleksibel ring i hver ende. Den lukkede enden skal være inni skjeden, slik at den dekker livmorhalsen. Den åpne enden blir værende utenfor skjeden, slik at den dekker kjønnsleppene. 95 prosent effektiv hvis den brukes helt korrekt, det er det ikke mange som klarer, derfor er den vanligvis 79 prosent effektiv.

Femidom er vanskelig tilgjengelig i Norge, men kan skaffes via apotek. Det koster ca.110 kroner for tre kondomer.

RFSU skal lansere kondom for kvinner på sine nettsider rfsu.no til høsten. De vil koste 100-120 kroner for en pakke med 10 kondomer.

Fordeler:
– En metode som ikke involverer hormoner og har få bivirkninger
– Beskytter i noen grad mot HIV og seksuelt overførbare sykdommer
– Allergiske reaksjoner er sjelden
– Mindre fare for hull i kondomen enn på kondomen for menn.

Ulemper:
– Noen kvinner synes det er vanskelig å sette på plass kondomen, derfor bør man prøve det ut noen ganger før man bruker det under sex.
– Noen kvinner har rapportert mindre seksuell nytelse når de brukte kondomen.

P-plaster
Slipper ut hormoner gjennom huden og inn i blodet for å hindre graviditet. Dette alternativet til p-piller er et tynt, beige plaster som kan plasseres på den nederste delen av magen, rumpa eller på overkroppen. Skiftes en gang i uka. 99 prosent effektivt hvis det brukes korrekt. Dette plasteret kan man ennå ikke få tak i i Norge.

Fordeler:
– Ekstremt effektiv prevensjon
– For mange er det lettere å huske å skifte plaster en gang i uka enn å ta en pille hver dag
– Sitter fast selv om du bader, trener eller er i et fuktig klima. Synes ikke under klær.

Ulemper:
– Beskytter ikke mot seksuelt overførbare sykdommer
– Inneholder omtrent de samme hormonene som p-piller, og kan føre til de samme bivirkningene, i tillegg til luftveisinfeksjon, mensensmerter og magesmerter.
– Kvinner som bruker plasteret bør ikke røyke, da det kan føre til alvorlige hjerte -og karproblemer.

P-ring
Er en tøyelig, gjennomsiktig ring som inneholder østrogen og gestagen, men tilfører kroppen langt mindre hormoner enn p-pillen. En ny ring plasseres i skjeden hver fjerde uke. (den tas ut etter tre uker, den siste uken har du mensen.) 98-99 prosent effektiv. P-ringen er det nyeste prevensjonsmiddelet på markedet i Norge, og kan kjøpes på apoteket mot resept. Koster ca. 100 kroner i måneden.

Fordeler:
– Det er forholdsvis lett å huske å skifte ringen en gang i måneden
– Lett å sette inn og ta ut.

Ulemper:
– Beskytter ikke mot seksuelt overførbare sykdommer
– Kan føre til bivirkninger som infeksjoner og irritasjon i skjeden, hodepine, vektøkning og kvalme.
– Kvinner som bruker ringen bør ikke røyke.

P-sprøyte
Du får en sprøyte med gestagen hver tredje måned. 99 til 99,7 prosent effektiv. Du må til legen for å få resept, men du kan sette sprøyta selv, eller få en annen som kan det til å sette den. En P-sprøyte koster omtrent hundre kroner.

Fordeler:
– Veldig effektiv
– Kan hjelpe til å regulere menstruasjonen, redusere blødning og smerter.
– Kan trygt brukes mens du ammer.

Ulemper:
– Beskytter ikke mot HIV og seksuelt overførbare sykdommer.
– Du kan oppleve bivirkninger som uregelmessig menstruasjon, vektøknign, humørsvingninger, kviser og hodepine
– Ikke anbefalt for røykere over 35 år
– Ikke anbefalt for kvinner som kan komme til å ville bli gravide innen et år etter at de har sluttet med prevensjonen.

P-stav (hormonstav)
Er en 4 cm. lang stav med gestagen som en lege setter inn under huden på overarmen med en innføringsnål. Du får lokalbedøvelse både ved innsetting og fjerning. Når det er satt riktig på plass er den nærmest 100% sikker.

Du må til en lege som er opplært i å sette inn P-staven. Den koster ca. 1250 kroner.

Fordeler:
– Veldig effektiv
– Kan brukes av de aller fleste kvinner
– Inneholder færre hormoner enn p-piller
– Kan sitte inne i armen i tre år, men du kan også få den fjernet når du vil.
– Du kan bli gravid igjen allerede en uke etter at staven er fjernet.

Ulemper:
– Beskytter ikke mot HIV og andre seksuelt overførbare infeksjoner.
– Kan forårsake blødningsforstyrrelser, vektøkning, kviser og hodepine.

Spiral
Plasseres inne i livmoren. Alle spiraler er laget av plast, de mest brukte kalles kobberspiraler fordi det er viklet en kobbertråd rundt plasten. Det finnes også hormonspiraler der kobberet er byttet ut med et belegg av gestagenhormon. 98-99 prosent sikkert.

Du må til legen for å få satt inn spiralen. En kobberspiral koster rundt 300 kroner, mens en hormonspiral koster ca. 1200 kroner.

Fordeler:
– Sikker prevensjon
– Kan sitte inne i opptil 5 år
– Hormonspiralen reduserer ofte mensblødninger og -smerter

Ulemper:
– Beskytter ikke mot seksuelt overførbare sykdommer
– Det gjør litt vondt å få satt inn spiralen og å få byttet den
– Kobberspiral medfører ofte økte blødninger og menssmerter
– Spiralen kan støtes ut

Sæd-drepende middel
Finnes i mange former, for eksempel gelé, krem eller tablett, og dreper sæd. Puttes inn i skjeden før sex. Vanligvis 74 prosent effektiv, blir det brukt helt korrekt er det 94 prosent sikkert at du ikke blir gravid.

Sæddrepende middel regnes ikke for å være noe sikkert prevensjonsmiddel, og Klinikk for seksuell opplysning anbefaler ikke å bruke det alene, bare sammen med kondom eller pessar.

Sæd-drepende krem kan kjøpes på apoteket reseptfritt og koster rundt 80 kr.

Kilder: National Family Planning and Reproducktive Health Association

seksuellopplysning.no (Klinikk for seksuell opplysning)

mammanettet.no

RFSU

Apotek1

Mest sett siste uken

Lik Nettavisen her og få flere ferske nyheter og friske meninger!

Våre bloggere