RING: 02060 E-POST: 02060@nettavisen.no
Ønsker du å sende video eller andre dokumenter? Benytt 02060@nettavisen.no
Kontakt oss

Søvn knyttes til diabetes

Sover du for mye eller for lite, øker faren for å utvikle type 2-diabetes, ifølge ny forskning.

(SIDE2): - Hvor mye du sover kan være en hittil ukjent faktor for å utvikle diabetes, konkluderer forskere i marsutgaven av Diabetes Care.

Doktor Henry Klar Yaggi fra Yale University og hans team har over lengre tid studert hvilken innvirkning varigheten av søvnen har for å utvikle diabetes, melder nyhetsbyrået Reuters.

Mer enn 1.100 middelaldrende menn og eldre menn, som ikke hadde diabetes i 1987-1989, ble fulgt opp fram til 2004.

Mennene som ikke fikk mer enn seks timers søvn per natt, og også de som fikk mer enn åtte timers søvn hadde en betydelig økning i risiko for å utvikle diabetes, sammenlignet med mennene som fikk syv til åtte timers søvn per natt.

Risikoen for diabetes var dobbelt så høy for menn som hadde kortvarig søvn og tre ganger så høy for dem som sov lenge.

Mest sett siste uken

Lik Nettavisen her og få flere ferske nyheter og friske meninger!

sterke meninger

Nettavisen vil gjerne vite hva du mener om denne saken, og ønsker en frisk debatt i våre kommentarfelt. Vær saklig og respektfull. Les mer om Nettavisens debattregler her.

Gunnar Stavrum
sjefredaktør

comments powered by Disqus

Våre bloggere