*Nettavisen* Nyheter.

Tren trynet!

Det er ikke bare kroppen som bør trenes.

29.10.06 15:57

(SIDE2): Ifølge makeup-artisten Maggie Hunt finnes det også øvelser du kan gjøre for å trene ansiktet.

Strammere hud
Hun mener fjeset også skal trenes og at det vil hjelpe mot linjer og slappe områder. Hvis du trykker eller presser på hvilket som helst område på kroppen vil sirkulasjonen settes i gang, og det er bra.

Massasje i ansiktet vil få deg til å se mer avslappet ut, fordi det har samme effekt som massasje på resten av kroppen.

Øvelsene kan man gjøre på badet, for eksempel kombinert med innsmøring av fuktighetskrem.

Enkelt
Bruk fingertuppene til å trykke på huden. Begynn ved haken og beveg deg langs kjeven, og opp mot ørene. Så trykker du rundt munnen både med og mot klokken. Trykk langs øyebrynene og på kinnbeinene.

Husk å ikke trykk rundt øynene, da dette er mer følsomt.

Trykk så på pannen, opp og ned, og til slutt plasserer du fingertuppene på kinnbeinet og drar dem mot ørene.

Maggie Hunt har tidligere jobbet med blant andre Kate Winslet.

Kilde: ivillage

Les mer helse her

Nettavisen ønsker en åpen og levende debatt.

Her kan du enkelt bidra med din mening.