Treningseksperten svarte

Fredag stilte vår treningsekspert til nett-treff. Les hva han svarte her

26.09.05 09:54

Det å være fysisk aktiv forsterker helseeffektene av et godt kosthold, samtidig som du kan unne deg mer av den maten som du i utgangspunktet burde være forsiktig med.

Atle Arntzen er ansatt ved SATS hvor han både er personlig trener og instruktør. Atle er utdannet allmennlærer med fordypning innen kroppsøving.

Fredag stilte Atle til nett-treff om hvordan å komme i gang med treningen. Les hva han svarte her:

Nettavisen ønsker en åpen og levende debatt.

Her kan du enkelt bidra med din mening.