*Nettavisen* Nyheter.

Unngå blodpropp på fly

Unge mennesker under 30 år er mest utsatt for blodpropp. Se hva du bør unngå.

28.09.07 07:19

(SIDE2): Flypassasjerer som er lave, høye, overvektige eller går på p-pillen har også større sjanse for å få blodpropp.

Det er nederlandske forskere som har sett på 9000 ansatte ved multi-nasjonale selskaper og har logget deres flytimer og hvor mange som utviklet blodpropp, skriver travelmail.uk.

Tre ganger så utsatt
De fant at langdistanse-passasjerer er tre ganger så utsatt for blodpropp enn de som ikke flyr i det hele tatt. Risikoen øker også hvis man reiser mye og det er de under 30 som er i risikogruppen viser det seg.

- Noe av grunnen er at unge kvinner går på P-pillen, men selv uten å ta hensyn til dette er det 30-åringene som er de som har størst risiko for blodpropp, mener Dr Frits Rosendaal, som ledet studien.

Han mener også at mange eldre personer som kanskje har en forhøyet risiko rett og slett slutter å fly.

Mer enn åtte timer
- Det er generelt tre ting som spiller inn. Hvis du er i luften mer enn åtte timer er det verre for kroppen. Hvis du er høy og overvektig er du i risikogruppen fordi du må sitte sammenkrøpet i små flyseter, sier han.

Også lave personer har økt risiko fordi føttene ikke berører gulvet og de får ekstra press på sirkulasjonen i knehasen, sa han. Også medisiner med mye østrogen øker sjansene for blodpropp.

Dette gjør du:

Beveg deg - gå en tur og ikke sitt stille hele flyturen.

Rør på beina selv om du sitter stille. Ikke sitt med beina i kors.

Drikk masse vann. Ikke drikk alkohol som er vanndrivende.

Hvis du har blodpropp i familien, nettopp har gjennomgått operasjon, har hatt kreft eller slag bør du oppsøke lege før du skal ut å fly langt.

Også de som går på pillen eller tar hormonbehandling bør konsultere lege først.

LES MER HELSE HER

Nettavisen ønsker en åpen og levende debatt.

Her kan du enkelt bidra med din mening.