Sexolog Maria K. Ebbestad har besøk av Bjørn Nymoen som ble rammet av prostatakreft. Han trodde livet var over, men heldigvis ble kreften oppdaget tidlig. Han forteller sin historie, om dødsangst, om sexliv etter kreft, om viktigheten av å sjekke seg og hvor enkelt det kan gjøres!

I denne episoden har sexolog Maria K. Ebbestad besøk av sexolog Elisabet Barnes. Hun praktiserer etisk ikke-monogami og sammen snakker de om forskjellige måter å leve ikke-monogamt på. Hvordan får man det til å fungere hvilke utfordringer møter man, om sjalusi og at det faktisk er vakkert når mannen er på date med en annen. 

Linda ble voldtatt i 2015 og sa det ikke til noen før det hadde gått fem år. Her er hennes voldtekstshistorie, hva som skjedde etterpå og hvordan hun klarte å ta livet sitt tilbake. 

Tone Haldorsen er på plass i studio hos Maria K. Ebbestad for å fortelle hva det vil si å være aseksuell og hyperseksuell. Er det noe som heter at man er nymfoman bare fordi man er veldig glad i sex? Og er man aseksuell om man har lite sexlyst?

Maria K. Ebbestad har besøk av parterapeut og sexolog Tone Haldorsen som svarer på lytterspørsmål. Det blir blant annet hvor ofte nordmenn har sex, hva man gjør som singel i coronatiden, sexlyst, penisstørrelse og hvordan man får jenter skikkelig kåte og hva man gjør med lukt i underlivet.

Maria har besøk av sexolog- og par-terapeutstudent Tahia som brenner for å for å spre kunnskap om Herpes, for det er faktisk slik at de flest av oss har Herpes i kroppen. Her får du svar på alt du måtte lure på om Herpes, hva er det, hvordan behandles det og ikke minst når må du si ifra at du har Herpes. Lytt og lær!

Maria K. Ebbestad har besøk av Maria Moen, og i denne episoden diskuteres nordmenns sexfantasier. I en ny undersøkelse utført for Nytelse.no kommer det frem hvilke fantasier det norske folk har og hvilke de har gjennomført. Det blir blant annet snakk om alt fra trekant, dominans, dirtytalk, til blowjob, kostymer og uniform.

Sexolog og parterapeut Tone Haldorsen er tilbake for å svare på lytterspørsmål sammen med Maria K. Ebbestad. Her får du gode blowjob tips, råd om du vil teste trekant, guide til hvordan analsex blir deilig og ikke minst, hva du skal gjøre om du vil ha det litt røffere i sengen.

Kun 18 % av det norske folk syns oralsex er en viktig del av sexen. Maria K. Ebbestad og Maria Moen er ikke enig, og kommer med gode tips til hvordan du kan slappe av og nyte oralsex. I tillegg snakkes det og viktigheten av forspill og ikke minst hvorfor dere bør ta de debrief etter sex.

Det nærmer seg Valentine’s day, og i dag snakkes det om hvordan man bør feire, enten man er singel eller i forhold. Du får gavetips både til deg selv og partner, fra nytelse.no. Hvilke sexleketøy bør dere bruke sammen og hvilket kan du kose deg med alene, og ikke minst; det serveres mye god stemning. Så denne episoden bør du få med deg enten du er for eller imot Valentine’s-feiring. 

Maria har besøk av sexolog og parterapeut Tone Haldorsen. De svarer på spørsmål fra lytterne om alt fra porno og prostata til fetisher og opptrening etter fødsel. Det blir også tips til hvordan du blir god til å slikke og hva man skal gjøre for å ikke komme så fort.

Det er ikke bare det sosiale livet som har fått en knekk, for det er sextørke i norske hjem. Samlivet har fått en rekke nye utfordringer, og Maria har besøk av Linda Bjørnsand som er parterapeut og sexologistudent, hun kommer med gode råd i en krevende tid.

Kun 1 av 10 nordmenn er fornøyd med sexlivet sitt. Derfor er denne episoden viet til hvordan vi kan snu denne trenden i året som kommer. Maria K. Ebbestad har besøk av kollega Maria Moen fra Nytelse.no, og sammen gir de tips til hva du bør gjøre for at dette blir ditt beste år - til tross for pandemi. I tillegg tar de deg gjennom fjorårets bestselgere innen sexleketøy. Len deg tilbake og nyt!

Lytterne har sendt inn spørsmål, og sexolog og parterapeut Tone Haldorsen svarer sammen med Maria K. Ebbestad på alt fra sexlyst til hvordan man squirter og hva man gjør om man ikke tenner på kjæresten lenger.

Det sies at man ikke er mann før man har opplevd prostataorgasme. I dagens episode lærer integralsexolog Pål Buntz oss hvordan det gjøres, forteller hvordan det kjennes, og ikke minst, hvordan man blir en bedre elsker.

Hva gjør man når sex gjør vondt, spesielt når man er singel. Hvordan finner man ut hva som er grunnen, hvilke sexstillinger er best og hvordan behandles det? Alt dette og mer til får du svar på av sexolog og parterapeut Tone Haldorsen.

Nytelsepanelet med parterapeut Benjamin Silseth, og produktekspert Tonje fra Nytelse.no er på besøk hos Maria. Sammen tar de opp spørsmål fra lytterne. Hvilket leketøy du skal kjøpe i julegave, hvordan bevarer man hverdagsromantikken og hva gjør man når man vil ha mer sex i forholdet sitt, er bare noe av det som blir tatt opp.

Kjærlighetsterapauten Camilla er tilbake for snakke om hvordan man skal takle småbarnaperioden. Sammen med Maria diskuterer de hvordan sexlivet forandrer seg når man går fra å være par til å være foreldre, for det viser seg at 67 % av alle par er ulykkelige i løpet av barnets tre første leveår. Hvordan får man tid til hverandre og hvordan takler man at krisen treffer midt i julen.

Integralsexolog Pål Christian Buntz lærer oss om mannlig seksualitet og tantra. Sammen med Maria snakker han om prestasjonsangst for menn, og veien til å bli en bedre elsker og å holde lenger. Selv har han ikke hatt utløsning på fire år.  

Sexolog og seksualunderviser Tone Haldorsen lærer oss hvordan man skal snakke med barn om sex, hvilke ord man skal bruke og hva du bør unngå. I tillegg forteller hun flere overraskende historier fra seksualundervisningen i den norske skolen.

Det er tid for spørsmålsrunde fra dere lyttere. Maria og Tonje fra Nytelse.no svarer på alt når det kommer til valg av sexleketøy, hvordan du introduserer en ny stilling og ikke minst, alt du trenger å vite om analsex og rimming.

Hvor mange opplever utroskap? Skal man fortelle partneren om utroskap, eller er det slik at det man ikke vet har man ikke vondt av? Og ikke minst, hvordan kommer man videre etter utroskap? Maria får hjelp av sexolog og parterapeut, Tone Haldorsen til å få svar på alt dette!

Maria har besøk av leder i VestreViken BDSM-forening, som forteller hvordan BDSM-miljøet endret hennes seksuelle selvbilde. Hun avslører hva som skjer på BDSM-treffene og forteller hvordan det er å være kvinne i dette miljøet. 

Maria har besøk av kjærlighetsterapeuten som forteller hvordan Tinderprofilen din bør se ut for at du skal få det du vil. Hva bør du si på første date og hva bør du unngå. Bør man for eksempel avsløre hvor mange sexpartnere man har hatt?

Da Maria Moen fikk oralsex på TV ble det oppstyr og forventet at hun skulle skamme seg. Det gjør hun absolutt ikke, og samtidig tar hun en viktig kamp, nemlig likhet for loven. Det er lov å være kåt, det er lov å ha sex. Hvordan, med hvem og hvor mange, er det opp til hver enkelt å avgjøre uten å bli kalt slut eller luremus.

I denne episoden har Maria besøk av Tine Oppedal, fra Oslo kvinnehelsesenter, som daglig jobber med kvinner som sliter med smerter under samleie. Sammen snakker de om diagnosene, behandlingen og veien tilbake til et rikt sexliv.

Lizett jobber med tantrisk massasje og bruker den seksuelle energien til blant annet å hjelpe menn som ikke kan få ereksjon. Hør mer om dette og hva annet hun bruker den seksuelle energien til i denne episoden.

Chistina har bakgrunn fra Jehovas vitner, men har kuttet alle bånd og lever nå av å strippe på utdrikningslag, strippeklubber og på onlyfans. I denne episoden forteller hun om tilbudene hun får på klubbene, penisbilder på sosiale medier og ikke minst – vi får strippetips som vi kan ta med hjem!

Peggy er et fyrverkeri av en dame fylt med gode sextips og erfaring. Hun er også kortvokst og åpner opp om utfordringer det har bydd på i sexlivet, men også om hvilke muligheter man har når man tar seg tid til å bli godt kjent med kroppen sin. Her er det gode sextips til alle, både med og uten funksjonshemming. 

I denne episoden diskuteres sex før, under og etter graviditet. Sexlyst som øker eller uteblir. Og orgasme i graviditeten, og kroppen som forandrer seg.

Kjersti forteller historien bak den snakkende f***a som ble til da penisen kom for fort. Dette er en episode om viktigheten av å si ifra når kroppen ikke er fornøyd.

I denne episoden har Maria besøk av et swingerspar som åpner opp om hva som skjer på sexklubb, hvorfor de begynte med swingers, og hvordan du skal gå frem hvis du vil prøve det samme.

I studio har Maria besøk av JuiceBox-gründer Sofia Su, som arrangerer jentesexfester rundt om i landet. Hun fortelller om tanken bak, hva som som skjer på festene, og ikke minst hva du må gjøre for å bli med.

Sexolog og parterapeut Tone lever i åpent forhold, og forteller hvordan det fungerer, utfordringer og fordelen med å kunne ha sex med flere selv om man er i forhold.

Tonje er tilbake hos Maria og det skal snakkes om onani. Visste du at du bør onaner hver dag? Og er det greit å onanere mens partneren ligger ved siden av deg å sover?

I denne episoden får Maria besøk av Arild som har vært aktiv i BDSM-miljøet i en årrekke. Han forteller om hvordan du bør gå frem om du er nysgjerrig og leken, hva du kan bruke som du allerede har i huset, og ikke minst - han pisker Maria.

Parterapeut Camilla er tilbake for å snakke med Maria om hvordan man får gnisten tilbake i forholdet, mangel på sexlyst og hva man gjør når det stagnerer på hjemmebane.

I dag snakker Maria med Tonje, som er produktekspert i Nytelse.no. Hun forteller om hvilke leketøy alle kvinner bør eie for å sendes til himmels.

I denne episoden har Maria besøk av parterapeut Camilla som er ekspert på dating. Hun avslører hva man må gjøre før daten, hva man bør unngå, og ikke minst, hva du må gjøre for å få en date nummer to.

Visste du at fantasien er viktig for å oppnå orgasme? I dag har Maria besøk av Tonje som har god oversikt over nordmenns sexfantasier. Noen av de vil garantert overraske deg.

I denne episoden får Maria besøk av analsex-ekspert Walter Heidkampf som har jobbet for Helseutvalget for homofile og lesbiske og drevet FuckShop. Sammen reiser de til analsexøya, en øy veldig mange flere bør besøke og utforske. Der lærer Walter oss hvordan analsex blir deilig, hvordan man rengjør rumpa riktig og hva man bør unngå.