(SIDE2): Det er ikke uvanlig at menn allerede i begynnelsen av trettiårene opplever noe som kan ligne på en midtlivskrise.

Har du en midtlivskrise? Ta testen her.

Ekspertene mener at selv om det i mange tilfeller kan føles som en midtlivskrise, er det derimot ikke det.

Ikke hormonelt
- Krisen man opplever i trettiårene er ikke som den ekte midtlivskrisen forbundet med noe hormonelt. Mannen er på dette stadiet ikke så opptatt av at utseendet endres, men mer bekymret for press og identitetsspørsmål. Det er en annen type krise som er ny, og den henger sammen med presset menn føler fra samfunnet og partner, sier dr. Kenneth Purvis, ved Andrologisk Senter i Oslo, til Side2.

En midtlivskrise, som normalt kommer ti år senere, er annerledes. Da begynner man ofte å stille spørsmål ved selvrealisering og forventninger, i tillegg til hormonelle faktorer.

- Den ekte midtlivskrisen er en kombinasjon av noe fysisk og psykisk. Man skal på dette tidspunktet ha nådd langt i livet. I tillegg skjer ting i kroppen, og man greier blant annet ikke prestere like bra seksuelt. Man får en følelse av at ting står stille, forklarer Purvis.

Siste nytt fra Side2: Sjekk forsiden akkurat nå!

Høye krav til menn
Selv om midtlivskrisen, normalt, ikke kommer før man er mellom 40 og 50 år, kan man på et tidligere tidspunkt føle at man opplever en krise. Kultur, raskere utvikling og harde krav til menn får noe av skylden for denne utviklingen.

- Vi lever i en kultur som stiller harde krav til menn. Forholdet mellom mann og kvinne er blitt satt på dagsorden, og krisen henger kanskje sammen med mannsrollen og forholdet til kvinnen, sier coach Bent Imer ved Vendepunktet til Side2.

Lite mannlig kontakt kan også føre til at man ikke har det fundamentet som er nødvendig, og mange menn har kun en illusjon på farsrollen.

"En av grunnene til at Viagra-salget har økt så mye, er fordi kvinner krever mer i sengen"

Dr. Kenneth Purvis

- Det er gjerne menn fra skilsmissefamilier, der mannen ikke har noe start fundament med mannlig kontakt, som opplever en trettiårskrise. Det har ikke vært noe far inn i bilde og de har kun en illusjon av hva en far skal være. Man blir derfor veldig sårbare, forklarer Purvis.

Les mer:Var det bedre å være far før?

Mannens rolle
Det er ingen tvil om at menns rolle og identitet har endret seg. Den tradisjonelle mannsrollen, der menn var menn, har gått ut på dato. Denne tankegangen er lite politisk korrekt.

- Noen menn kan bli usikre på egen identitet og atferd. Den instinktive atferden er ikke lenger lov. Han opplever at det er noe som ikke stemmer, forklarer Imer.

Mannen skal nå både vise sine myke og macho sider. Dette er det ikke alle menn som takler.

- Noen menn håndterer det veldig bra. Mens noen greier å vise både sårbarheten og maskuliniteten i seg selv, har andre større vanskeligheter med å ha eierskap til begge følelser. Noen er veldig macho og det er også gått ut på dato. Noen lever opp til den myke mannen og mangler det maskuline, fortsetter Imer.

Sterke kvinner
Det kan virke som kvinnens posisjon er styrket i dagens samfunn, og har lettere for å tilpasse seg sin nye rolle. I tillegg er kvinner i tredverårsalderen mer krevende i sengen enn de var tidligere og dette legger ytterligere press på menn.

- En av grunnene til at Viagra-salget har økt så mye er fordi kvinner krever mer i sengen. Menn får prestasjonsangst og må bruke en «quick fix», selv om de engentlig ikke trenger det. Kvinner har aldri vært så sterke som nå, sier Pruvis.

- Ha det jævlig
Opplever man en trettiårskrise er det lite man kan, eller bør, gjøre med det.

- Små kriser er i seg selv veldig sunne. Man går inni det og lærer noe av det. Man sliter med det en stund. La krisen være der. Ha det jævlig. Så lærer du noe av det, avslutter Imer.

Er du fornøyd med Side2? Vi vil gjerne ha dine tilbakemeldinger. Klikk her!