(SIDE2): Det er ikke alltid like lett å vite hva man skal gjøre for å tilfredsstille sin partner.

Selv om kvinner også gjøre feil i sengen, presenterer vi her en liste over ting menn bør styre unna om de vil tilfredsstille sin partner.

Siste nytt fra Side2: Sjekk forsiden akkurat nå!
Er du på jakt etter en kjæreste? Prøv Side2 Singlenå!

Her er hva du bør unngå om du vil bli en bra elsker:

Tro at forspillet begynner i sengen
Kjærlighet og sex har like mye med hjernen som den har med kroppen å gjøre. Begynn gjerne så tidlig på dagen som mulig. Flørt, pirr og ha det moro.

Å gå rett på sak
Å gå rett ned på kjønnsorganet hennes er ingen god idé. Fokuser på hele kroppen hennes og beveg deg sakte nedover.

Les også:Ukjente tenningspunkt

Ignorere klitoris
Mer enn 70 prosent av kvinner opplever maksimal orgasme når klitoris stimuleres. Det virker som om mange, spesielt menn, tror at orgasme kun kommer ved penetrering. Selvfølgelig er det nytelse involvert i penetrering, men du bør ikke overse styrken av klitoris.

Mange kvinner strever med å oppnå orgasme. Det er en myte at alle får orgasme, og det er flere enn du tror som sliter med å oppnå klimaks.

Noen kvinner får orgasme ved bare å stimulere klitoris, andre må tillegg kjenne at skjede blir stimulert. Du kan også bruke hjelpemidler, men noe av det viktigste er at du kjenner din egen kropp og vet hva som tenner deg.

Les mer:Slik får du orgasme

Ikke finne G-punktet
Den kan være vanskelig å lokalisere, men finner du den åpner du en dør av nytelse. Den eksakte plassering og størrelse varierer fra kvinne til kvinne, og dette kan gjøre det enda vanskeligere å finne den. Om hun ikke er opphisset kan du derimot bare slutte å lete.

Ved hjelp av en enkel test kan kvinner nå finne ut om du har et G-punkt eller ikke.

Les mer:Slik finner du G-punktet

Bli for målfokusert
Det er viktig at du streber for å tilfredsstille, men ikke prøv for hardt. Du skal også være til stede.

Gå opp i vekt og fortsatt tro du er like attraktiv
Det er viktig for sexlivet at man tar vare på seg selv.

Valg av treningsform kan ha noe å si for prestasjonen på soverommet. Les hva du bør trene her.

Tro hun skal være som en pornostjerne
En del menn tror kvinner skal oppfylle alle deres fantasier. Slik er ikke virkeligheten. Det kan være bedre å kommunisere hva du ønsker dere skal gjøre, og se hvordan hun reagerer.

Les også:Sexmytene fra Hollywood

Tro at én orgasme er nok
Selv om du føler deg fullstendig utkjørt bør du prøve å ta en runde til.

Kvinner gjør også feil
Det er ikke bare menn som gjøre feil i sengen. Også kvinner bør skjerpe seg. Å ha på seg kjedelig undertøy, være passiv eller sjenert eller å være for hard med hånden er noen av feilene hun gjør.

Les mer:Kvinners ti verste feil i senga

Les mer om Sex & Samliv her

Er du fornøyd med Side2? Vi vil gjerne ha dine tilbakemeldinger. Klikk her!

(Kilde: Expressen)