Søvnproblemer

Norsk studie: Orgasme gir bedre søvn

Insomni:

Etter over tusen våkenetter, fant Anders løsningen på søvnproblemene

Flere kvinner enn menn bruker sovemedisin

Derfor hjelper det ikke å sove ut i helgene

Søvnproblemer

Norsk lege skal forske på persontilpasset søvnmedisin for dem som lider av søvnapné

Søvnproblemer

Erling har «rastløse bein»: - Du kan ikke tenke deg hvor desperat du blir

Søvnproblemer

Kan du ta igjen tapt søvn? Psykologer avliver søvnmyte

Slik får du sove i varmen

Gladnyhet for de som sover for lite: Det hjelper å sove lenge i helga

Søvneksperten: Slik får du sove bedre

Disse fem årsakene kan være grunnen til at du sover dårlig

Våkner du opp midt på natta? Disse triksene kan få deg til å sovne igjen

Hver tredje ungdom sliter med søvnen

Så mye trenger du å sove i ulike faser av livet

Dette kan naken-drømmen din bety

Kvinner trenger mer søvn enn menn - fordi hjernen jobber hardere

5 ting du ikke må gjøre om morgenen

Forskning: Derfor har du ekstra vondt i ryggen om morgenen

Ungdom trenger mindre søvn enn tidligere antatt

Studie: Derfor sover du dårlig i andre senger enn din egen

Vårtrøtt? 3 ting som hjelper deg å sove bedre

Derfor rykker du til like før du sovner

Derfor skal du ta en middagslur – hver dag

Derfor er det sunt å sove lenge i helgene

Søvn: 2 regler for å våkne om morgenen

6 ting som sender deg i en tidlig død

Søvnløs: Derfor er avbrutt søvn verre enn lite søvn

Så mye ødelegger kaffe nattesøvnen

- Facebook gir tenåringer angst

8 triks for en gladere hverdag

7 vanlige sengeproblemer for kjærestepar

Her er skrekklista over hva lite søvn kan føre til

- Ingen grunn til å ligge søvnløs av søvnløshet

Søvnproblemer linket til selvmord

Får du ikke sove?

Disse sover dårligst

Slik sover du bedre

Helsematte stevnes i Sverige

Så viktig er barnesøvnen

Mobilen ødelegger unges søvn

Slik sover du bedre

Slik unngår du jetlag

Slik unngår du mareritt

Kraftig økning av sovemedisin blant ungdom