Gå til sidens hovedinnhold

Du bør unngå alkohol - også i sommerferien

Hollywoodtreneren viser deg hvordan du spiser sunt og riktig når du er på ferie.

HTML EMBED

Hollywoodtrener Cornelis Elander er på rundreise i Europa og i sommer gir han deg tips om hvordan du holder deg i form mens du er på ferie.

Mens han tidligere har vist oss hvordan du kan få inn noen treningsøkter i løpet av ferien er det kosthold som står på planen i episode nummer tre.

Den personlige treneren gir deg tips om hva du bør kjøpe i butikken, og ikke minst hva slags produkter du bør unngå.

Sjekk ut Cornelis Elanders hjemmesider her.

Selv sier Hollywoodtreneren at han holder seg unna både brus og alkohol og i stedet alltid ender opp med å velge vann.

Godterier og snacks er det også bare å glemme, men faktisk så er det et produkt fra godterihylla Cornelis Elander er positiv til.

Se episode 1 her

Se episode 2 her

HTML EMBED
Reklame

Pørni slår alle rekorder - her ser du serien

Kommentarer til denne saken