Treningsekspertene avliver myte: Dette skjer med formen når du blir eldre
For gammel til å begynne å trene, tenker du? Det er faktisk ikke noe vanskeligere å komme i form nå enn det var da du var 20.
For gammel til å begynne å trene, tenker du? Det er faktisk ikke noe vanskeligere å komme i form nå enn det var da du var 20.